吃冰就酸软? 敏感性牙齿4大成因...爱喝汽水也GG!

▲你也是一喝冰水就会牙齿酸软的敏感性牙齿族群吗?(图/记者李佳蓉摄)

图、文/健谈

喝冰的、喝热的,就感到牙齿一阵酸软不适吗?可能是敏感性牙齿作祟!柏登牙医院长黄斌洋医师表示,当牙齿磨损牙龈萎缩发炎时,使牙本质外露就会因食物刺激而出现酸、痛等不适感受。

▼造成敏感性牙齿的4大原因。(图/健谈授权提供)

健康的牙齿外层是一层坚硬的珐瑯质,然而,若是因为洁牙习惯不良、牙龈问题导致珐瑯质磨损或牙龈萎缩时,就会使牙本质外露。而牙本质内充满了微细的小管,牙本质小管具有神经且充满液体,当吃热汤冷饮时,都可能会刺激牙本质内的末梢神经,而出现酸软不适的感受。造成敏感性牙齿常见的原因包括:1. 饮食习惯问题:喜欢啃咬硬物、咬骨头等习惯,可能会加速珐瑯质磨损,造成牙本质外露。此外,嗜饮酸性饮料(如碳酸汽水柠檬汁等)也容易造成珐瑯质软化,若口腔长期处于酸性环境,再加上啃咬硬物或大力刷牙等外力破坏,更容易造成珐瑯质损伤。2. 洁牙不当:习惯大力刷牙、偏好硬毛牙刷、或刷牙次数过于频繁等都会增加珐瑯质磨损的可能性,亦可能因为刷牙用力过猛导致牙龈萎缩的问题。3. 口腔疾病牙龈炎牙周病等口腔问题都可能造成牙龈发炎、萎缩等状况,导致牙本质外露而提高牙敏感不适。4. 磨牙习惯:有磨牙习惯的人,牙齿的珐瑯质也较为脆弱、容易受损,而导致敏感性牙齿的问题。敏感性牙齿相关问题,建议咨询牙科」咨询专家:北台湾牙医植体医学会理事长暨柏登牙医院长 黄斌洋医师本文经授权转自:健谈