吃姜母鸭羊肉炉好爽?医警告:5种人千万别吃

冬天进补小心警告:5种人千万别吃。(达志)

母鸭麻油鸡羊肉炉三大进补天王,是台湾人每到冬天必吃的食物中医师陈颖宽警告,这三大进补天王同时也是最上火的食物,尤其是脸上长痘痘、身体发炎伤口、感冒中、正在哺乳、吃了会喉咙痛、嘴巴破的人,最好是不要吃。

陈颖宽在脸书上说道,姜母鸭、麻油鸡及羊肉炉,多半使用老姜或姜母,加进当归、川芎小茴香八角茴香肉桂等辛温热的中药材,以及让人气血循环加速的米酒,使中药发挥最大效果。而鸡肉易动风助火,羊肉性温补虚。这些辛、温、热的药物食材综合起来,吃多就容易燥热,身体不适。

陈颖宽表示,以下5种人他都建议暂时别吃:

1.脸部易长痘、出油,有脂漏性皮肤炎或异位性皮肤炎正在治疗。

2.身上尚未愈合、正在发炎的伤口,例如:产妇子宫阴道撕裂伤、车祸意外或手术造成的大伤口。

3.有感冒症状,喉咙发炎、咳嗽的人。

4.哺乳的妈妈研究显示食用酒精饮食至少要3小时以上再哺乳或挤母乳以降低婴儿摄取到酒精。

5.吃了会喉咙痛、口干舌燥、长口疮、便秘甚至睡不好的人。

陈颖宽说,如果这五种人真的抵挡不住诱惑,建议汤喝少一点、多吃蔬菜、吃完多喝水,对身体的负担比较小又有温暖的感觉