床上很猛「精虫」一定多？ 抱歉...这2件事完全没关系
▲床上很猛「精虫」一定多？抱歉...这2件事完全没关系。（图／ETtoday资料照）
男性床上如猛虎，生宝宝一定没问题吗？一名20岁初头的已婚男性日前到不孕科门诊就诊，主诉正常发生性行为多年，却迟迟无法怀孕，医师一检查，发现他的每毫升的精虫数量只有1000万只，比正常的1500万只来得低。医师表示，男性雄风与精子并无关系，有些病人精液量正常，检查却发现是无精症患者，建议夫妻若超过一年未怀孕，应尽早到医院检查。
林口长庚生殖内分泌科医师尤星策表示，许多人谈到不孕，第一印象都觉得是女性因素，但根据统计发现，有很大一部分是男性问题，其中单纯因男性精子缺陷或精虫畸形造成的不孕，就占了2~3成，男女双方都有问题者，也占了半数。
▲不孕并非全是女性问题，高达4成与男性有关。（图／示意图／达志影像）
男性生育的必备条件除了需有正常的生殖器官及睾固酮外，精子的品质与数量、储存精子的附睾温度也是关键。尤星策说，男性不孕排除掉先天问题外，还受到3个因素影响，分别为后天性问题、生活因素与环境因素。
后天问题包括精索静脉区张、促性腺激素缺乏与生殖道感染及阻塞；生活因素则为压力过大、经常外食、肥胖、抽烟、酗酒与氧化压力；环境因素主要受到塑化剂影响，近年来研究显示，吃了太多含有塑化剂的食物，容易造成精虫缺陷，使其无法顺利游到子宫，导致不孕症的发生。
▲林口长庚生殖内分泌科尤星策医师。（图／记者严云岑摄）
尤星策表示，抽烟会使体内产生过度的氧化压力，使精虫容易被攻击，降低活性；肥胖则会影响睾固酮分泌。若男性想改善不孕问题，除了从运动、正常作息着手外，也可多食用抗氧化食物保持精虫健康，番茄、苹果、香蕉、奇异果、蓝莓与绿色蔬菜，都是不错选择。但若迟迟无法改善，就只能靠试管婴儿等人工生殖助孕。
尤星策说，目前门诊中求诊病人有8成都是女性，7成是夫妻一同出席。夫妻在未避孕的情况下，超过一年都未受孕成功，就需到医院检验精子与输卵管情况，34岁以上的女性，持续发生性行为半年后，若验孕棒上还没出现两条杠，也需赶快到医院检查。