慈济六月精进日 专家线上教您身心灵环保提升免疫力
6月5日、8日分别是世界环境日、世界海洋日，这是国际制定呼吁民众采取积极的环保行动。推动环保30年的慈济基金会，6月7日举办线上精进日，透过8种语言同步共修，以在COVID-19疫情下，慈济如何进行身心灵环保，透过专家分享如何纾压、放下压力，以正信、正念提升正能量，增强身体的免疫力。
COVID-19疫情影响全球，许多人心里感到不安。慈济邀请花莲慈济医院能量医学中心主任许瑞云、副主任郑先安分享如何让心灵平和。许瑞云医师指出，从内在调整自己，身体就会自我修复。许瑞云现场教导减压的方式，并以曾诊治的病人为例，医师看到的是外在的病征，但看不见的是对方心里的烦恼，当对方学会自我肯定、心情畅通，身体就能恢复免疫力。
许瑞云分享一位女孩长年免疫力问题而需服用、施打药物，甚至住进隔离病房避免被感染，花莲慈院能量医学中心医疗团队协助这位女孩找到原因、释放压力，一年后，她已经可以停掉所有药物，她也因为曾走过这么久的辛苦道路，对病人感同身受，因此发愿行医，目前已经读完中医毕业。
郑先安医师指出，2020年是人类历史上很重要的一年，一个小到电子显微镜才能看到的病毒却影响到全人类的社交生活，许多人感到恐慌。当心稳定时，很多疾病都可以逆转，当地球生物都和谐共生，地球就能修复，这次疫情，我们也要思考如何维护生活环境。
▼慈济分享环保。
慈济基金会环保推展组柳宗言分享慈济与公部门合作推动环保，并以「环保密码777」的三个数字，分享慈济历年来推动资源回收的大数据。「环保密码777」包含纸类回收的减碳量，约是7261座大安森林公园一年吸附二氧化碳的数量、回收的宝特瓶共送出117万条环保毛毯给海内外受灾的人民，而这些都是来自慈济环保志工的付出，其中最年长是107岁。
慈济纸类回收从1995年到2019年共回收了1439695.935公吨的纸类，减碳2824248吨，是2亿3千5百万棵树一年的固碳量，相当于7261座大安森林公园一年二氧化碳的吸附量。
在减塑部分，慈济将回收的宝特瓶制成织品能减少开采石油，以赈灾用的环保毛毯为例，慈济已送出超过117万条毛毯到43个国家地区给受灾的人民，为地球节省了制作8190万支宝特瓶的石油，相当于37080栋台北101大楼的高度。
▼慈济将回收的宝特瓶制成织品，以减少开采石油。
▼慈济将回收的宝特瓶制成织品，环保毛毯已送出超过117万条毛毯到43个国家地区给受灾的人民。
2019年慈济回收总重量为81831.205吨，以全台每天在环保站投入的3万多位环保志工来算，平均每位环保志工一年处理了2443公斤的回收物，而这群环保志工最年长107岁、最年轻5岁，100岁以上5位，90岁以上173位，80岁以上2977位，他们都在为慈济环保朝联合国的17项指标努力。
慈济基金会表示，6月7日线上精进日共透过中文、英文、葡文、西文、缅甸文、越南文、日文、印尼文8种语言同步共修，至少50个国家地区参加。
▼2019年慈济共回收了81831.205吨，平均每位环保志工一年处理了2443公斤的回收物。