疫情扫到要隔离?专家建议你自慰:可以提升免疫力哦!

专家说,高潮身体会释放出脑内啡,可以增强您的免疫系统。(示意图视觉中国

国际中心综合报导

新冠病毒肆虐期间,你不慎「中招」需要在家自我隔离。或是因为被疫情波及,被迫「宅在家」,怎办?专家建议:你不妨DIY:不是叫你自己做饭,而是自己「炒饭」。用大白话来说,就是自慰,因为自慰可以让你「头好壮壮」.....。不,是可以让你提升免疫力啦!

医学专家说,自慰的最明显好处是可以让你的心情变好。因为性高潮后,身体会释放出脑内啡(endorphins),让您感到愉悦。不仅如此,自慰也可以增强你的免疫系统。尽管并非绝对能保护你免受新冠病毒的侵害害,但绝对可以减少你生病机会

荷尔蒙疗法专家蓝丹(Jennifer Landam)博士认为:让自己愉悦,可以增强人体的自然防御能力德国埃森医科大学(University Clinic of Essen)医学心理学系进行过一项研究,呼应了上述理论

研究人员追踪了11名志愿者有关自慰对他(她)们的影响。他们测量了志愿者高潮前后的白血球数量结果显示,性高潮后这些抗感染细胞数目增加了。那么,你该多久「自我安慰」一次呢?根据普拉斯(Nicole Prause)博士说:只要你有爽到,次数不是问题

她解释说:「研究发现,在参加研究的志愿者身上自然发生的性行为频率范围内,次数没有上限。统计人员说,这种效果是『线性的』。举例说,当一项研究报告说:生活满意度跟较频密的性行为有关时,他们却忽略了一个重点:即  非常频密的性行为,其实跟个人对生活满意度的下降、或是对生活满意度的上升有关。」