戴假牙睡觉不只牙烂 「吸入性肺炎」风险更大增2.3倍！
▲假牙个案示范以清水及软毛牙刷清洁假牙。（图／中华牙医学会提供）
64岁的赖阿姨，在医师建议下将假牙戴牢牢，除了清洁时取下外，连睡觉也戴着。但中华牙医学会引述国际假牙照护指引提到，戴假牙睡觉与吸入性肺炎风险成正相关，发生率达3.2倍，显示民众与医师假牙照护观念仍有些许不足。
中华牙医学会今年9月针对1096位45岁以上的假牙配戴者进行调查，统整出6大迷思，除了戴假牙睡觉外，还有民众认为假牙可以直接用牙膏刷、漱口水清，或者直接在嘴里刷。另外，也有人认为假牙不用定期保养，等到坏了再回诊即可。
中华牙医学会理事长谢益兴提到，目前配戴假牙者面临的主要问题，就是临床对假牙照护建议不一致，包括清洁方式、睡前是否能配戴、假牙的存放方式等。
假牙配戴者若清洁不当，口腔微生物造成的牙菌斑、牙结石和食物残渣等，可能会在假牙聚积，若清洁不当可能会出现口腔问题，包括口角炎、义齿性口炎、气味不佳等，甚至可能会增加假牙配戴者发生全身性疾病的风险，特别是吸入性肺炎，提醒民众应该定期回诊，才能维持口腔健康。
▲中华牙医学会理事长谢益兴。（图／中华牙医学会提供）
台湾迈入高龄化社会，假牙配戴比例也随之增加，根据卫福部2017年调查，台湾65岁以上缺牙者占65%，有配戴假牙者的比例约67%，若以内政部人口统计推算，全台约有150万人都有使用假牙。
亚太牙医教育学会教授许明伦建议，假牙应该要从口腔中取下清洁才是正确方式，而且每天清洁假牙时一定要浸泡在假牙清洁剂里，才能对假牙的牙菌斑进行额外的化学分解，具一定程度的消毒效果，而且根据国际假牙照护指引建议，每天都需清洁假牙并杀菌，才是真的干净。
赖阿姨经过谢益兴提醒后，改变了假牙使用方式，现在固定半年回诊一次，在外用餐后，也会马上到厕所取下假牙牙线清洁。她笑道，先前因罹患乳癌，医师叮咛需多补充坚果、肉类等蛋白质，但吃了后非常容易卡假牙，也产生牙结石，现在改变清洁方式后，牙齿也变得清洁溜溜，都可以当洁牙大使了。