饭前、饭后、随餐？一次搞懂适合吃药的时间
▲建议民众吃药的时候，最好先看清楚要带提示的药物食用时间。（图／翻摄自Pixbay）文／药师王新元许多民众经常在看完病拿完药之后，才意识到药袋上写的食用方式，什么饭前、饭后、随餐食用等等？是不是经常搞不清楚到底意义在哪里？尤其是慢性慢性疾病的患者，对于成堆的药物，经常出现对药物顺服性降低的行为，以致于经常忘记服药的行为。
经常有许多民众不懂，为什么一定要分进食时间呢？事实上这是因为药商在研发药材的时候发现，有些药品与实务并食会影响吸收导致效果变差，有些则是和食物并食可以减缓肠胃不适。 ▲吃药时间其实跟药品的属性有关系。（图／翻摄自Pixbay）事实上正确的服药时间区分 为：
「饭前一小时」或「饭后两小时」：多数药物和食物一起食用都会有降低药效的可能。 「随餐食用」或是「饭后立即食用」：通常是需要吸附食物的某种成药，必如说罗氏鲜等，可以帮助减少脂肪吸收。「开始用餐时服用」：通常是帮助降血糖药物，这是因为在用餐到用餐结束后，刚好可以帮助发挥药效达到最佳。「睡前」食用：通常是可以帮助改善睡眠或是促进早晨排便的药物「顿服/需要即时」服用：多是只要食用一次就可以生效的药品。
▲吃药的时候不建议跟其他饮品一起食用。（图／翻摄自Pixbay）另外要提醒民众，一般药品都不建议搭配牛奶、红茶等饮品食用，若搭酒精性饮料则有可能会产生强烈的副作用，也要小心，如果搭配咖啡等含咖啡因的饮品，则可能会与药物产生交互作用而使人过于兴奋，最好的建议就是，民众如果需要服食药物，最好搭白开水就好。