过25岁开始老化?爱吃炸鸡老得快?帅哥医教你保持年轻

生活中心综合报导

很多人都以为自己还年轻,但其实生活的坏习惯可能已经让你提早老化了!《脱壳吧!帅哥医生》12月25日邀请素颜最正女星潘慧如、美丽宋明营养师以及中医师陈峙嘉,就要来聊聊「保持年轻」这件事,网友们有任何问题,赶快趁直播发问啦!

节目上,来宾专家们将进行「身体老化」检测以及「血管年龄」检测,专家也会进一步解说相关问题,包括:过了25岁就会开始老化吗?脸部颈部出现皱纹就是老化?睡眠时间变短也老化迹象?爱吃白吐司会让身体发炎加速老化?爱吃炸鸡容易便秘且老得快?果汁会让血糖快速上升,也会让身体发炎变老

网传有很多食物可以帮助身体抗氧化,例如每天吃鲑鱼帮助瘦身抗衰老、吃番茄能改善气色防止老化、每天吃一把核桃抗老且减少皱纹、吃猪皮能补胶原蛋白维持肌肤Q弹等,但这些说法到底是不是真的呢?一定要锁定节目听听专家怎么说!

另外,莓果最让大家熟知的就是它的养颜美容效果,所以专家在节目上也将解答相关问题,包括:蓝莓可以抗老化?蔓越莓比白花椰菜的抗氧化力更高?每天吃莓果类能增强免疫力?事实上,除了莓果,保养品一定都会有白藜芦醇,也是抗老必有的成分,那么白藜芦醇是什么呢?除了抗氧化之外,它还有什么好处?专家也会一一说明。

《脱壳吧!帅哥医生》12月25日晚上9点准时在《播吧》官网直播,《分享云》脸书也会同步直播,大家千万不要错过喔!

《播吧》官网直播网址https://boba.ettoday.net/videonews/64704