经营事业像马拉松!黄沛晶:平衡工作与生活 才是最后赢家

▲被称为「会计界林志玲」的黄沛晶,两年前跨领域到健康事业。(图/黄沛晶提供,以下同)

记者黄棱涵/专访

经营事业就像马拉松体力耐力与靱性都很重要,但若没有健康,就无法完成它!」这是「会计界林志玲」黄沛晶的职场胜经,身为会计师长期处在高压环境,忙碌的季节时,更是日夜不休与数字奋斗,事务所成立第三年,身体就出现了严重警讯脸上爬满红斑异位皮肤炎大爆发,终于让黄沛晶体悟到「没有健康,你什么都没有」。

回想起当时状况,黄沛晶说只有「惨」这个字能够形容,「遇到离职员工带走客户,健康问题又一次找上门,可说是人生低潮的时候」看了无数次的中医和西医,药吃得比三餐还勤,一天5包药却始终不见好转,一度想放下工作好好调理身体,但想到员工客户,甚至是社会责任,还是选择咬着牙继续撑下去。

创业初期身体出现严重警讯,脸上爬满红斑,让黄沛晶决定停下脚步

不只要当职场达人 也要当生活达人

一块块的发炎红色斑块,就这样在脸上待了整整3年,黄沛晶不停思考「要如何在工作和健康间取得平衡」,于是渐渐调整工作与自己的时间分配,并搭配运动饮食调配,帮自己的健康加分,也是在这时候,拼事业拼了十年的黄沛晶,第一次「停下脚步」,放了自己一个长假,到澳洲深度旅游

旅游时,发现蜂胶蜂王乳是澳洲必买保健品心想「反正什么都吃了,也不差这一次,试试吧」,没想到3个月后,身体状况稳定许多,也让黄沛晶意识到「不只在职场上要当达人,同时也要当生活上的达人」,开始研究澳洲保健品,每年造访澳洲2次,跑遍各大药局药妆店,比较各个品牌工厂背景

抱持着「不能只有自己知道」的想法,2年前,黄沛晶着手经营健康事业「晶彩健康生活」,独家代理澳洲品牌「Health and Nature」,由多项认证澳洲HOMART工厂所生产,加上每一项产品都自己试吃过,黄沛晶信心的说「没有哗众取宠的包装,却可以让人吃的安心、用的放心」,希望每个人都能跟他一样,由内而外的绽放健康自信。

▲黄沛晶创立「晶彩健康生活」,独家代理澳洲品牌「Health and Nature」。

跨领域发展 一段追寻宠爱自己的旅程

从「会计产业」跨领域到「健康产业」,串连两个完全不相关的产业,不只让身旁朋友跌破眼镜,就连黄沛晶自己都笑说「是人生最惊喜的意外」,因为这场意外,开启了一段追寻宠爱自己的旅程,「每天多花一点时间,宠爱自己的身体,跟自己说声辛苦了,补充一点能量」,黄沛晶认为,适当的奢华比久久放一次长假,更有效果

「不再为了工作而生活」现在的黄沛晶注重工作细节,更注重生活品质,就连员工与员工家庭的健康也都一手包办,只要有新产品,第一件事就是发给每位员工抢先体验,三节时更是不手软的送上最夯商品,并在公司内设有保健食品区,让员工养颜美容、补充体力。

要赢!不一定要跑得快 但一定得跑得久

要如何在工作和生活间取得平衡?黄沛晶花了很多年才找到答案,他说最重要的一点是「做好时间管理」,呼吁大家「不要当一颗转不停的陀螺」,要适时的停下脚步,休息一下,留意身边的美好,累积再开始的正能量,当身心处在一个平衡状态时,那在工作上就能顺势而为。

如果回到十年前,黄沛晶最想对自己说:「做自己时间的主人,为自己设定短、中、长期的工作目标」,也想把这句话送给正在创业的年轻人,因为经营事业就像马拉松,不一定要跑得快,但一定得跑得久,做好时间配置,并取得工作与生活的平衡,才会是最后赢家