每日配戴超过8小时？安内母汤！「高用眼族」不可不看的隐眼常识
每年暑假是隐形眼镜的选购旺季，不过，你都在意哪些功能呢？专家说：「材质」才是对眼睛较好的选购关键。一份「国人隐形眼镜认知与使用习惯调查」，主要针对18~45岁有配戴隐形眼镜习惯的民众所做的调查，发现消费者在选购隐形眼镜的考量依序为：舒适度、其次为高透氧、高含水量。其中几乎大部分的民众（98.3%）都选择软式隐形眼镜，觉得干涩与血丝是最常见的困扰，这其实是眼睛求救的讯号，因此专家建议：使用频率一周超过四天、一天配戴时间8小时（含）以上的高度用眼族，应该注重隐形眼镜的材质，可选择高保湿、高透氧的矽水胶材质隐形眼镜镜片，以确保眼睛健康，并且必须要由专业验光师来验光。
▲2019国人隐形眼镜平常配戴隐形眼镜时重视的因素。
另外，炎炎夏日很多人喜欢整天躲在冷气房，容易觉得眼睛好干。这是因为镜片的水分会因蒸发而减少。镜片含水量愈高，水分流失愈快；薄的镜片又比厚的镜片失去的快，因此，减少的水份只有全靠泪液来补充，所以眼睛就会开始出现干涩不舒服的状况。因此选择隐形眼镜时，不论是透氧率、含水量都不是越高就越好。建议民众配戴隐形眼镜前，除了先经过医师、专业人士的评估建议，也需考虑：材质、度数、角膜弧度、泪液稳定性…等，再来选择适合自己的隐形眼镜产品。
中山医学大学视光学系副教授萧清仁表示，目前坊间的隐形眼镜类别包含：软式跟硬式两种。其中软式隐形眼镜由于配戴的舒适度较高。因此这次调查中、几乎大部分民众(98.3%)都选择软式隐形眼镜。但软式隐形眼镜服贴在角膜上时，就像「海绵」一样会吸水，戴久了，眼睛就容易觉得干巴巴。目前坊间已经有新科技研发出的矽水胶产品，除了突破含水量限制外，同时具备高透特氧特性，在欧美国家已经是多数消费者会选择的主流产品。
▲中山医学大学视光学系副教授萧清仁提醒国人：隐形眼镜配戴需要经专家咨询。
干涩与血丝 眼睛求救的讯号每周四天以上 每次超过8小时 高用眼族尤要当心
台湾近视人口比例高，多数眼镜族为求舒适与美观，总会以隐形眼镜来替代传统眼镜。根据近期波仕特一份针对国人隐形眼镜认知与使用习惯调查发现，有超过三成(36.1%)的民众每天会使用隐形眼镜，使用时间大约都落在8小时左右，且超过五成(55.9%)选择使用日抛。这个部份也反应在民众保养习惯行为困扰的调查中，有近三成的爱访者觉得每天清洗保养很麻烦，为了一劳永逸会选择使用日抛型产品。
此外，有近七成的人在配戴时容易出现眼睛干涩的问题，其次是异物感(33.2%)与眼睛出现血丝(29.6%)等状况。中山医学大学视光学系副教授萧清仁博士长期观察国人使用行为表示：许多民众凭广告、或直接在药妆店选购隐形眼镜，但隐形眼镜镜片是直接与角膜接触，每个人的角膜形状都不尽相同，所以隐形眼镜与框架眼镜相较，除了选购前要由专业验光把关外，材质挑选上尤其要小心。
▲2019国人隐形眼镜平常配戴隐形眼镜时的主要困扰。
欧美隐形眼镜配戴新趋势解决「缺水」、「透氧」困扰 科技『矽水胶』全新解方
目前坊间除了一般人常使用的水胶镜片外，还有新科技的矽水胶镜片问市。矽水胶材质主要的特点是在不依靠水分子的情况下提升透氧量。矽水胶材质借由加入「矽」分子，在材质间产生天然孔隙，让氧气自由通过，所以矽水胶镜片可以突破水胶透氧量的限制，进而提升透氧量至超越一般水胶，提供角膜足够的透氧量，而且极保湿柔软、配戴感舒适。难怪近年来，矽水胶镜片已在欧美市场上占有一席之地。
萧清仁特别提醒：使用频率一周超过四天、一天配戴时间8小时（含）以上的民众，应该选择高保湿、高透氧的矽水胶材质隐形眼镜镜片，以确保眼睛健康。另外，若是无法经常或准确清洁镜片的民众，则建议可以选择日抛型镜片，避免因为清洁不当而对于眼睛健康造成伤害。