你是软男吗？GG勃起「4硬度检测」...软Q蒟蒻＝不行啦！
▲GG勃起究竟多硬才叫硬，「4硬度自我检测」看你是不是软男。（示意图／记者张一中摄）
男人在床上最爱面子！状况好时能够呼风唤雨，展现霸气雄风。而随着性欲高涨，阴茎的软硬也会跟着变化，你是否曾遇过明明GG勃起变硬，却仍无法进入女伴的身体呢？让网友纳闷，究竟30公分多硬才叫硬？知名脸书插画粉专《10 Seconds Class – 10秒钟教室》根据男性学医学会资料，绘制出「4种硬度」供男性同胞们自我检测，你是软男吗？
《10 Seconds Class – 10秒钟教室》近日开发「深夜话题」，讨论男女网友们的床上性福，并指出：「根据调查，40岁以上的男性高达4成有勃起障碍，最低甚至有21岁的病患求医。」、「现代人多外食，高糖、高油饮食下，再加上长期久坐不动，容易造成三高、糖尿病等，进一步形成勃起障碍。」
▼男性学医学会分享「4种硬度」测你是不是软男。（图／《10 Seconds Class – 10秒钟教室》授权提供）
为了提供男网友自我检测，粉专也贴心的将文字转为漫画呈现。根据EHS勃起硬度分级法（Erection Hardness Score），将勃起分为4级，并用4种物品代称。由左至右为重度ED（Erectile Dysfunction，勃起功能障碍）至正常，分别为：
第一级、蒟蒻：虽然有变大，但是没有硬度。第二级、剥皮香蕉：还可以，但要那个（爱爱）仍有点困难。第三级、带皮香蕉：勉强可以爱爱，但可以更好。第四级、清脆小黄瓜：很赞，也是正常应该有的样子。
过去嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍也曾教男性们靠一招检测：「把阴茎立起来后，往下压压看。」倘若压下去马上软掉即为三级，完全瘫软在那就是二级；拉起来后你下压产生很大阻力，就是四级。她表示，无论如何，三到四级皆可放进阴道里，只是三级是用「塞的」、四级可用「X的」。
至于阴茎到底多硬才算硬呢？童主任也突破盲点的说「只要放得进阴道就可以了！」因为只要阴茎的压力可克服阴道的阻力就达到做得了爱的境界。
此外，男性学医学会也分享4种改善勃起功能障碍的方式，「软男」们可得好好学起来：
1.精神压力：有时是情绪影响身体。此时伴侣不妨以鼓励代替责备。2.改善饮食：抽烟、喝酒等习惯易导致勃起功能障碍，可透过戒除改善。3.减重：肥胖者易让脂肪堆积在血管壁，造成充血不足。4.运动健身：除了增强体力外，也可增加睾固酮分泌，提升能力。5.就医治疗：配合医师指示进行治疗，请勿购买来路不明的药物。
欢迎各位帮自己及另一半做检测：https://www.behard.com.tw/quiz/