胃食道逆流扰人 改善习惯做起
你也有胃食道逆流的困扰吗？其实现今已变成一种文明病，根据统计，亚洲地区约有百分之2至5的人口都有胃食道逆流的现象；彰化基督教医院胃肠肝胆科医师周昆庆指出，胃食道逆流严重时，恐持续两个小时之久，甚至会引发干咳、声音沙哑等其他症状。
▲胃食道逆流别轻忽 改善生活习惯做起(图／健康医疗网提供)
现代人较长处于压力较大的环境，加上三餐不定时又暴饮暴食，很容易就埋下诱发胃食道逆流的危险因子；周昆庆说，许多人因初期症状较轻微，常不以为意，但其实不管症状是否具严重性，其实都已造成对胃的伤害。
医师周昆庆进一步说明，胃食道逆流是常见的胃病，主要是因胃酸等物质从胃部跑上来，造成食道过敏或发炎等症状，灼伤的症状如火烧心般，有些时候症状较不明显，像是喉头有异物感、声音沙哑等，容易被误认为是小感冒，不得轻忽严重性。
民众也应避免服用来路不明的胃药，以免造成症状加剧；周昆庆呼吁，要能有效改善胃食道逆流的症状，就应从改善平时的生活习惯做起，除非症状仍无法改善，甚至影响至睡眠、工作等，或出现严重胸痛等症状，就应尽快就医治疗较为妥当。
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