颜射、吞精可美容？营养师揭「精液完整成份」...爆气呛：最好自己先体验
许多男生从小深受A片启蒙，常以为女优影片中的所有动作能和另一半在现实生活中完整呈现，实际上根本强人所难。营养师范萦渝分享，最近遇到网友询问「吞精是否有美颜效果」，实在让她哭笑不得。她呼吁，所有想说服女性颜射、吞精的人，最好自己先体验看看！她也幽默回应「精液如果这么厉害，早就有公司取动物精液做成保养品」，认为多摄取食物都比吞精好。
营养师范萦渝分享，最近遇到一位超奇葩的网友私讯问「男性精液的营养成分高吗？」想知道如果女生吃了是否有美颜或美白的功效，让她好想苦笑。她回复，精液是透过男性尿道口射出，难免有一些排泄的代谢废物，例如氮、细菌等，都不建议吃，其营养成分也完全不能跟食物比较，「根本少得可怜，且据说味道也不好吃」。
▲100毫升的精液才有5克蛋白质，比一颗鸡蛋少。（图／达志／示意图）
范萦渝在该回复讯息中表示，不懂干嘛非要女生吃、给女生敷脸，如果真有保养效果，就应该要对方亲身体验一周。她也将这个奇葩提问分享到粉丝团，爆气写到：「一直说服女性大众颜射、吞精的，你先自己敷一轮、吃一周，看看变化再说吧！」直指一堆保养品、食物都比吞精液好。
接着，范萦渝贴出精液的营养成份，用逗趣口吻表示「真是少的可怜哪！」表示受精卵中，卵子才是扮演三个月的营养成分提供者，精子仅提供半组DNA。
▲精液成份表。（图／翻射自《闷烧范范营养师》）
如果真的有保养需求，范萦渝则建议可每天摄取足量水分，体重*40ml；每天保持摄取蔬果；正常生活作息、不熬夜，常熬夜的皮肤容易有细纹；摄取足够蛋白质、必须脂肪酸，每日摄取蛋豆鱼肉类，以及牛奶和坚果；每周150分钟，心率130以上的中高强度运动。
范萦渝认为，100毫升的精液才有5克蛋白质，比一颗鸡蛋还少，要一天100毫升还真困难。她也温情呼吁，「保养方式百百款，精液如果这么厉害，早就有公司取动物精液做成保养品了」，希望女孩子别被话术骗了。