便秘都已经吃软便剂却时好时坏？ 问题可能不仅止于便秘
▲便秘吃软便剂却时好时坏？
Q：我是目前升上高三的学生，之前一年级暑假开始就有便秘的问题，之后也有去看过几次医生，医师也都有开给我软便的药，但都一阵一阵的，时好时坏，有时还会有腹泻的症状发生，像是今天还一直拉水便，请问我该怎么办呢~很担心是不是生了什么病。
开业药师沈采颖表示，吃了便秘药物却时好时坏，甚至于有腹泻发生，情况很可能不是单纯便秘，是类似大肠急躁症的症状，建议再寻求医师评估，对症下药，并且改善作息饮食。
沈采颖表示，肠躁症是一个很常见的肠道疾病，国内发生率约在10%~20%，它的表现在有些人会是单纯的拉肚子，有些人以便秘为主，两种情况都有的人也有，临床常常看到肠躁症患者被当成单纯便秘治疗。而肠躁症发生的原因目前还不明确，推估和情绪、压力等相关，患者多会有工作压力大、睡眠不正常、情绪焦虑等情况出现。
沈采颖指出，肠躁症的治疗虚看个人状况，可能会使用止泻剂、泻剂或者抗肠痉挛药物让肠道蠕动恢复正常，有时还会给予抗忧郁剂为辅助疗法。不过也建议应该从生活习惯改善着手，包含多运动，作息调整，饮食上不要吃辛辣刺激，多吃蔬果，也可以尝试补充益生菌。
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