Cheers杂志／「活在当下」的真正意义
力求活在当下的我，却不知道怎么面对未来，犹豫不决却不知道怎么解决。我该怎么面对我的未来？
【读者提问】
Q：力求活在当下的我，面对未来却犹豫不决……
王医师您好，我目前大学二年级，面对未来我感到莫名的焦虑，就像我面对任何没有正确答案的事情一样，不知道怎么解决！我知道不应该脑袋充满焦虑，但想到自己的不足就不由得焦虑起来；但在充实自己的课程中，又觉得毫无动力，利用课外时间学习却又屡屡虎头蛇尾。难道这就是我的个性，无法改变却又不知道如何利用……。
而且我从幼稚园开始就是班上较容易被注意的人，做什么我冲第一，有什么问题同学总觉得找我就会解决。我知道受人信任是好事，但我很怕成为俗话说的「小时了了，大未必佳」，使我的人生虎头蛇尾。还有我就读资讯管理系，有人建议走资讯程式设计好，有人说往管理发展才有未来，在交叉比对分析后，我在求职网上还是不知道要找什么职位！
力求活在当下的我，却不知道怎么面对未来，犹豫不决却不知道怎么解决。我想请问王医师，我该怎么面对我的未来？谢谢！
Tatiana
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【医师解惑】
练习感受并相信自己的感觉
亲爱的Tatiana，一个人要怎么样才能面对自己的未来呢？在回答这个问题以前，让我先讲一个故事。
妳为自己取了一个通常在东正教地区才见得到的名字：Tatiana（塔姬雅娜）。这个名字让我想起一位女子，俄国诗人普希金（Aleksandr Pushkin）韵文小说《叶甫盖尼．奥涅金》中的女主角。
在这小说里，自恋而自负的贵族青年叶甫盖尼．奥涅金到外省的乡下，和年轻诗人连斯基成了好友，自以为是地拒绝了连斯基未婚妻的姊姊塔姬雅娜，还羞辱似地训斥她一番。没想到多年后在圣彼得堡相会，却不由自主地爱上已经结婚的塔姬雅娜。
塔姬雅娜的选择过程一点也不华丽。她不是选择大家最羡慕的，也不是选择自己最擅长的，她只是继续追求原来所执着的。反倒是聪明而多金的奥涅金，竟成了俄国文学史上第一个「多余的人」：空有理想，却没有行动力。我相信如果时光倒流，回到奥涅金的年轻时代，询问他当时振振有词的理念，他必然也会回答：「人生就是要活在当下。」
妳说：「力求活在当下的我，却不知道怎么面对未来，犹豫不决却不知道怎么解决。」这句话其实十分矛盾，如果真的活在当下，怎么会有犹豫不决的可能呢？每一个当下都只有一个念头，活在当下也就只能活在那一个念头中，也就没有什么好犹豫不决的了。
【全文未完，完整内容请见《Cheers》189期】【本文由Cheers杂志授权报导，未经同意禁止转载。】
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