春节年菜零食吃不停 3成民众平均「发胖」1.7公斤
▲中原推广舞动人生代言人-Adidas体适能签约大使Meco。（中原大学提供，下同）
很多人过年容易将吃剩的年菜热了又吃，在家又零食不离手，逾3成的民众平均发胖1.7公斤。中原大学推广教育中心为了年后瘦身潮，推出许多运动养生舞蹈课程，包括瑜珈、MV热舞、拳击有氧、肚皮舞、国际标准舞等共百余门课程，让大桃园民众一起为健康「舞动人生」！
根据国民健康署101年至104年「国人春节期间体重控制电话访问调查」结果显示，民众在过年期间有体重增加的比率，有逾3成的民众平均发胖1.7公斤，有31.2%的男性及33.6%的女性体重增加，男性平均增加1.9公斤、女性则是1.6公斤。
中原大学推广教育中心特别在年后开设运动养生课程，遴聘数十位大师级专业师资，包括前云门舞者的国际标准舞蔡辉煌老师、具备美国运动医学会体适能等多项教练执照的拳击有氧Nathan老师、IRIS艾瑞丝舞蹈团师资并具备TDSF肚皮舞教练执照的肚皮舞洪诗喻老师等。
运动的目的不只在减重而是在促进健康，但是对于民众而言，什么样的运动才最有利达到减肥且健康呢？中原大学推广教育中心运动养生舞蹈课程，特别针对运动方式、运动强度、运动时间、运动时机等，提供民众客制化多样选择。
近期于桃园市内七大公车路线20辆公车车体上，透过优美体态展现运动之美的专业模特儿Meco老师，除了多年来在中原大学推广教育中心开设深受学员喜爱的「体雕瑜珈」、「流行街舞」等多门课程，并拥有多项体适能证照，同时也是Adidas台湾区体适能签约大使，这次担任中原「舞动人生」代言人更具专业说服力。
民众若欲了解课程，可洽中原大学推广教育中心(03)265-1313，网址http://oee.cycu.edu.tw/。
▲中原推广舞动人生代言人Meco老师。