侯友宜私房料理「三杯小卷」 大推新北竹笋要配这一支

记者蔡文铃综合报导

《ETtoday新闻云》全新网路节目《料理之王》10月23日正式开播,号召全国网友自己动手做料理。为了推广新北地食材,新北市长侯友宜特地亲自下厨,力推市政的他也不忘宣传新北之光,在料理过程中特别找来「小鲜肉」,共同组队端出一道美味的「三杯小卷拌绿竹笋」。

借由料理示范影片,侯友宜化身大厨,他所找来的帮手是新北之光「技职高手谷保家商同学陈民翰,两人一起料理的「三杯小卷拌绿竹笋」,选用新北在地食材「五股绿竹笋」与最「青」的深澳小卷。

在料理过程中,为了让新北之光也能展现技职教育成果,侯友宜刻意让陈民翰指挥他料理,两人轻松互动的对话,也让现场笑声不断,侯友宜在料理到一半时觉得自己表现不错,还开玩笑地问说这样他应该可以保送去学校,让陈民翰直呼他必须回去问校长

▲侯友宜私房料理选用新北在地食材,制作三杯小卷拌绿竹笋。(图/翻摄料理之王,下同)

料理一开始,侯友宜自豪刀法不错,熟练的将绿竹笋、蒜头切好,紧接着调配三杯酱汁,再来将蒜片跟蒜头放入油锅中炸出香气,另一边将小卷汆烫除腥味

完成前置步骤后,进入料理阶段,侯友宜依照指示,先将砂锅加热备用,接着把油炸后的绿竹笋放入锅内,与三杯酱一起拌炒,起锅前加入香油,完成起锅备用。

接下来,把辣椒片、蒜片、姜片放入预热好的锅中拌炒,香气出来后再加入小卷拌炒,最后把备好的绿竹笋倒入砂锅,接着把小卷也到入砂锅,最后放上九层塔盖锅闷煮数分钟后,即可完成上菜

热腾腾的三杯小卷半绿竹笋出炉,香味四溢让人胃口大开,侯友宜马上试吃,大赞绿竹笋很脆又入味,小卷牵丝「棉棉」,相当新鲜入味,两人在完成料理后,侯友宜亲自喂食陈民翰试吃,这位新北的技职高手也为这道菜打了高分,更大赞「市长手艺好」。

▼侯友宜《三杯小卷拌绿竹笋》食材▼

新北五股绿竹笋3支、新北深澳小卷10两、辣椒1支、九层塔1两、老姜2两、蒜头2两、米酒半杯、酱油膏2匙、味精1/2匙、辣豆瓣酱1匙、酱油2匙、水麦芽1匙、细冰糖1匙、砂糖2匙、黑麻油3大匙

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