呼吸竟然会变胖!空污影响大脑管控 医师证实:会产生食欲

生活中心综合报导

不少民众喜欢用「呼吸也会胖」形容自己超级难瘦下来,不过如今这句话却被医生证实「是真的」!有医师透过研究发现,空气污染会影响脑部胃口管控,因此呼吸时,反而会让人产生极大的食欲

根据「优活健康网」报导,空气污染渐渐影响人们的生活!之前才有美国研究团队透过白老鼠记录体重变化、新陈代谢状况是否与空气环境有关,10星期后竟然有明显的差异,呼吸污染空气的老鼠腹部内脏脂肪较厚、胰岛素作用退化,证实脏空气会导致个体体重增加

▲空气品质竟然会影响体重!(图/达志示意图

报导指出,医师何信纬认为许多研究显示空气污染引发人体细胞发炎反应,进而影响脑部对食欲和胃口的管控,会让人产生食欲。空气污染引发身体的连锁反应,逐渐演变成新陈代谢失调,长时间下来造成糖尿病与肥胖等问题,甚至可能引发心血管疾病高血压

▲若空气品质不好,民众出门前要记得戴口罩。(图/新华社

不过何信纬也表示,空气污染与肥胖的关系应是长时间所造成,因此不该被当成是肥胖的借口,忽略了其他生活习惯问题。他建议,民众仍应积极控制热量,维持适度运动保持良好生活作息,而如果空气污染严重时,最好待在室内,避免剧烈的户外活动