美忍者/趴睡NG!让胸部坍塌的2大恶习
图、文/美忍者
以为天气变凉了,展露胸前身材的机会很少? 但是不论是否要展现胸前风光,平时就保持美丽的胸襟和胸部是每个女生都憧憬的!
除了正确的穿着胸罩,才能保有美丽的胸部。其实日常生活中还有其他需要注意的事项喔! 这回就和大家做介绍!
别人看不到的地方,通常称不上是主要的烦恼,但是其实很多女性对于胸前长痘痘和颗粒状物感到非常困扰呢!大多数是因为流汗的关系所造成的。
例如天气热时,或者刚运动完流汗,可以马上擦拭额头或脸上的汗,但是却无法好好擦拭胸前的汗水吧?放着不管的话,就会繁殖细菌导致毛孔阻塞,容易长痘痘或颗粒状物了。
为了防止这个状况发生,首先要选择棉质或速干性强、透气好的胸罩。还有,在运动时,不要穿普通的胸罩,而选择运动专用的内衣比较好!
然后每天洗澡时,一定要好好清洗胸前。流汗后最好马上清洗!如果无法马上淋浴,就先换上干净的衣服,用含有水杨酸的化妆水,轻轻擦拭流汗的地方。
■2:俯睡会导致胸部松弛或长皱纹!
大家睡觉时都喜欢采取怎么样的睡姿呢? 其实睡姿大大关系到胸部的形状或产生松弛皱纹喔!
喜欢俯睡的人要注意了!俯睡是将自己的体重加压在胸部上,导致胸部的形状变形。
生理期时,若挺胸会感到敏感而采取趴着的姿势的话,不只是胸部会更为敏感,隔天一早还会产生疼痛感,所以尽量避免俯睡吧!
还有,当选择侧睡时,上方胸部的重力加压于下方胸部,可能会产生细小的皱纹喔! 所以,这样的睡姿也尽量避免吧! 只是如果已经习惯侧睡的人,睡觉时建议穿着夜用型胸罩来支撑胸部吧!
大家已经知道,对美胸最理想的睡姿就是仰睡了吧? 这样睡对胸部是最没有负担的。喜欢仰睡以外睡姿的人,要突然改变习惯可能有点困难,但是为了拥有美胸,请记得试试看仰睡吧!
◎作者:ピーリング 麻里子 翻译:杜 敬之(文章来源:http://biranger.tw/archives/4056)
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