皮肤科医师揭秘! 3种越做越错的「身体抗痘法」

▲夏季露出光滑肌肤是加分关键。(图/品牌提供、Unsplash,以下同)

记者曾怡嘉 / 综合报导

想追随欧美IG潮模小露性感,水嫩净透的肌肤绝对是必备要件皮肤医师蔡依伦提醒,女孩若想改善身体痘痘及粗糙暗沉的问题,正确身体清洁保养观念不能少。

蔡依伦医师解释,常见的身体痘痘困扰,其实多半是毛囊炎惹的祸。毛囊炎好发于皮肤表面皮脂分泌旺盛的区域前胸后背臀部等三大性感指标部位,都有大量皮脂腺的分布。尤其夏季高温高湿的环境下,温度每上升1℃肌肤的出油量大约会增加10%,更增加了毛囊阻塞或细菌孳生的机会

强调控油抗菌

皂碱成等过分去除油脂产品,反而会打乱皮脂正常分泌、破坏皮脂膜的自然保护力,除了导致肌肤缺水外界刺激物质与细菌、霉菌,也因缺乏皮脂频障,更容易入侵肌肤。医师建议选择pH5.5微酸性产品,亲肤性高、能帮助皮肤处于稳定状态,兼顾肌肤的油水菌落生态的平衡。

太常角质

老废角质堆积确实是毛孔阻塞发炎的常见原因,但蔡依伦医师说明,角质是否能维持正常代谢,保湿度是最重要的关键。若太常使用磨砂成分、刷具等辅助物进行去角质,除了过分清洁破坏皮脂膜,导致肌肤保湿力下降,更容易刺激痘痘部位,导致发炎状况加剧或感染。

包紧紧彻底防晒

紫外线是肌肤的大敌,也是导致痘痘恶化的原因之一。习惯穿防晒外套遮阳,却忽略流汗湿热的环境,也会加速细菌的孳生,成为身体痘痘的肇因。而许多标榜长效防水的防晒乳,如果沐浴过程中没有彻底的卸除,也容易造成毛孔堵塞与肌肤负担。

施巴 洁肤露,1000ml,930元。

▲GROWN ALCHEMIST 保湿身体沐浴露,500ml,1,300元。

▲L'OCCITANE 乳油宝宝沐浴乳,300ml,880元。

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