睡错GG没力、精子游不动！ 「3种睡姿」对性能力影响
别小看生活中的各种小习惯，一不注意就可能影响一辈子性福！你知道吗？就连男人的「睡姿」都可能与精子品质、GG是否勇猛有关。根据《长沙博大泌尿专科医院》院方发布之资料指出，不同的睡姿对健康的影响不一，最好的睡法是仰卧，且双腿分开；而趴睡和侧睡对男性生殖系统竟可能产生不利影响。
1.趴睡趴睡确实让人感觉到压迫感。医学上而言，男性趴睡会压迫内脏、导致呼吸不顺畅，久而久之会损害内脏功能，更会压迫生殖系统，阴茎血液循环变差容易造成频繁遗精，还会让男人出现头晕与乏力等症状。
此外，趴睡压迫阴囊，使热力不容易散去，阴囊因温度升高而对睾丸的产精功能产生不良影响，降低男性生育能力。
▼趴睡可能因为压迫下体造成血液循环不良。（示意图／记者李佳蓉摄）
2.侧睡●左侧卧因心脏位于身体左侧，因此当采左侧卧睡时心脏易受压迫，容易影响睡眠品质。且当心脏受到压迫时男性全身血液循环变慢，包括生殖器，有可能引发男性勃起功能障碍。
●右侧卧至于右侧卧算是一种较好的睡姿，但并非每个男人都适合。无论侧睡哪边，都有可能导致意外发生「睾丸扭转」的症状。由于睾丸与阴茎被夹在两腿间，承受之压力比站立时多出许多，再加上男生们睡觉时动来动去，双脚扭来扭去，一不小心精索就扭成一团，时间超过6小时未就医，睾丸就可能因缺血而坏死。
3.仰睡堪称对男性们下半身最有益的睡法，但记得双腿要分开，使阴囊能有效散热，才能让精子们头好壮壮。此外，还要放松心情才有助睡眠，平时也要多锻炼身体增强抵抗力，才能性福美满。
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