下班后还碰工作 研究：心血管疾病风险大增，会害死人
▲下班后继续烦恼工作可能比烟酒还伤身。（图／翻摄自《每日邮报》）
让它去吧！很多人下班后还是会继续烦恼工作，结果最新英国研究显示，下班后如果还在烦恼工作，压力过大，可能会导致心血管疾病，比烟酒还伤身。
英国《每日邮报》19日报导，这项研究是透过腕部监测器，测量在英国金融城工作的上班族心跳速率，结果发现近半数人在家的压力，比在办公室还大。研究人员认为，有些人下班后可能还得透过手机、电脑或平板处理公事，没时间休息，造成心跳变快，长期下来形成一种压力，恐怕会因此增加心血管疾病风险。
▲下班后让自己多休息一下。（图／取自LibreStock）
参与研究的研究人员普兰斯（David Plans）说：「我们都知道长时间甚至是在家工作是不好的，但现在我们可以发现它所造成的伤害，这些伤害远比想像中还糟，甚至会害死人。」报告指出，目前他们正在计划监测在高压环境下工作的工人，看看他们执行工作的能力是否有因此受到损害。