仙草茶消暑降血压？医：5种人别乱喝

仙草茶消暑降血压？医：5种人别乱喝，恐致身体负担。(示意图/达志影像)

天气热，许多人喜欢喝仙草茶消暑，不过医师表示，虽然仙草茶清凉解渴，但却并非人人都适合食用，尤其有5种症状的人最好别乱喝。

台北市立联合医院林森中医院区中医科主治医师吴建东在《华人健康网》指出，仙草算相当常见的中草药，根据「本草纲目拾遗」记载，能改善中暑、火气大、皮肤发炎、牙痛等热性体质引起的不适，甚至还有一说，仙草能帮助降血压，但因性偏凉，贸然大量饮用，反而恐将造成身体负担，提醒体质偏虚寒，常有下列5大症状者，应尽量避免饮用。

1. 容易畏寒、手脚冰冷

2. 肠胃虚弱、胃口不佳，经常胃痛、腹痛

3. 容易拉肚子、腹泻

4. 一吹风就头痛

5. 贫血、气色差

至于生理期、怀孕、哺乳期间能不能饮用，吴建东说，考量仙草性味偏寒凉，正处于敏感、特殊阶段不建议饮用，以免出现腹泻、腹痛等不适；由于个人体质不同，若不确定自己能否饮用，最好寻问专业医师较安全。

仙草茶消暑降血压？医：5种人别乱喝