想跟万年粉刺困扰说再见？保养专家曝「3大预防关键」
▲粉刺是许多台湾女生深受困扰的肌肤问题，保养专家教3大预防关键减少粉刺生成。（图／翻摄IG@thanks_kim）
受气候环境影响，台湾女生一直深受粉刺所扰，尤其近来长时间戴口罩，不仅热闷难受、冒痘痘，连粉刺也大肆生长。到底如何才能拥有洁净细致的美肌？人气保养专家凯钧老师就针对粉刺生成的主因、清除方式和如何预防一一解答，快来学会预防粉刺生成的3关键。
▲卸妆清洁没做彻底，也是粉刺生成的原因之一。（图／翻摄IG@ahc.official）
粉刺生成主因
粉刺生成的原因与肌肤皮脂腺出油过多有较直接的关系，气候、环境，甚至与饮食、生活作息或未做好卸妆清洁等都有关，像是PM2.5、粉尘等污染物易阻塞毛孔，也容易使粉刺增生。
清除粉刺最佳做法
想要清除粉刺，凯钧老师建议可使用洁面泥吸附油脂，或是利用含有杏仁酸或果酸等酸类保养品进行居家焕肤，也可以直接到皮肤科找专业医护人员挑粉刺，都是比较好的做法。
▲Kiehl’s新推出牛奶净肤浓缩活肤露，上层富含高浓缩保湿精华，下层则是独家角质更新配方，净肤&润泽一次搞定。（图／品牌提供）
预防粉刺生成3关键
粉刺不是能一次性永久消除的，清除后若是生活饮食作息没有改善，或依旧忽略清洁的重要性，粉刺依旧会再度生成。想要减少粉刺或减缓生成速度，护肤保养上从两大方面着手：第一，注意日常卸妆清洁别忽视，只要做好清洁，就能大大减少粉刺；第二，在精华液或化妆水步骤中使用有添加能促进角质代谢成分的产品，帮助日常温和代谢，并可视个人肌肤状况，一周或两周使用杏仁酸、水杨酸等酸类保养品做居家焕肤保养。
此外，饮食上尽量避免油炸类、甜食或高热量等会刺激皮脂膜分泌的食物，平时多喝水促进循怀、帮助代谢，另外更要维持健康规律的生活作息，避免熬夜晚睡，都可避免影响油脂分泌变多，进而粉刺导致增生。