卸妆油按摩可去黑头？想改善毛孔问题，先搞懂10个护理小知识
▲每个女生都想拥有细致光滑的无瑕好肌肤。（图／翻摄IG@hince_official）
每个女生都想拥有细致无瑕的好肌肤，除了恼人的痘痘粉刺，不少人还有毛孔粗大、明显的困扰，想改善毛孔问题、预防毛孔变大到底该怎么做？先来搞懂以下10个关于毛孔护理的小知识，小心错误行为反而伤害肌肤、加重毛孔问题。
1.不只油肌会毛孔大
不仅出油旺盛会导致毛孔粗大，干燥、衰老也会使得毛孔变大，毛孔问题是需要每天护理才能慢慢改善的。
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不良的生活和饮食习惯也会导致毛孔粗大，像是熬夜晚睡、常吃油炸物或重口味食物会影响荷尔蒙，刺激皮脂分泌，容易堵塞毛孔，进而使得毛孔变大。
先前曾流行过一阵子的碳酸类洗面乳，虽然有很好的清洁力，可帮助去除黑头，但容易伤害毛孔，建议不要常使用。
4.收敛化妆水只能暂时收紧毛孔
有时候使用了某些化妆水感觉毛孔好像真的变小了，其实只是暂时的，像是含有酒精的化妆水、精华水，只能在短时间内稍微收紧毛孔，过一下就会恢复原样，并不是真的让毛孔变小了。
5.补充维生素B2及B6
多吃含有维生素B2和B6的食物，可帮助改善毛孔，像是内脏、瘦肉、鱼肉、牡蛎、深绿色蔬菜、坚果类、或燕麦、糙米、小麦胚芽等全谷类。
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6.用力洗脸不会更干净
流汗无法将毛孔里的脏污排出，需要透过洗脸或清洁面膜才能清除脏污，且洗脸时是利用泡沫浮出毛孔内的脏污，不是多摩擦就会干净，注意洗脸时不要用力搓脸。
不要用卸妆油或洗面乳长时间按摩黑头，清洁产品长时间停留在脸上都会过度清洁，造成肌肤负担、甚至造成伤害。
8.避免使用免洗产品
对于毛孔已经粗大的肌肤来说，温和的卸妆清洁是非常重要的，建议不要使用免洗产品，尤其像是卸妆水需要透用化妆棉擦拭肌肤以清洁，会增加摩擦肌肤的机会，对肌肤不友好对毛孔更不好。
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9.使用含维生素C美容液
日本皮肤科医师建议毛孔肌使用含有维生素C的精华液，可帮助改善皮脂分秘，让毛孔变得干净，且白天使用可防止毛孔内的皮脂变黑并抑制黑色素产生，白天妆前和晚间护肤都可用。
衰老型的下垂毛孔可使用含有视黄醇的保养品来帮助加强胶原蛋白生长，比较严重的毛孔问题则需要在皮肤科医师建议下使用维生素A衍生物处方药膏，或透过医美来治疗改善。
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