美白产品该怎么选？皮肤科医师：先了解3大美白成分特性
▲美白保养不仅是为了白皙肌肤，更能帮助肌肤透亮、均匀肤色和淡化色素沈淀。(图／翻摄IG@innisfreeofficial)
虽说「一白遮三丑」的观念现在没这么盛行了，但为了追求发光透亮美肌、晒黑后想白回来、淡化斑点或痘印等瑕疵，美白保养还是不可少。可市面上美白产品这么多，到底该怎么选才好？知名皮肤科医师廖苑利就针对常见3大美白成分一一分析特性，建议大家依照自己的肌肤需求来选择就对了。
▲烟碱醯胺可预防黑色素生成，还能抑制发炎反应。(图／翻摄IG@innisfreeofficial)
烟碱醯胺
近年来许多保养大牌美白产品都在用的烟碱醯胺（或称烟醯胺），其分子量非常小，可以迅速穿过角质层渗透进肌肤底层，阻断黑色素传递及加速新陈代谢。在医学上，烟碱醯胺还能用来治疗糙皮病、口腔炎、肝脏疾病及日光性皮肤炎等皮肤疾病。
而说到烟碱醯胺的美白效果，廖医师表示，其作用是阻止黑色素转移到角质细胞上，的确可以帮助美白，但只是预防性的，对于已经生成的黑色素作用不大，加上烟碱醯胺可抑制发炎反应，也能帮助生成健康的肌肤屏障，能帮助肌肤不再受到后续的光伤害。
熊果素
熊果素又称熊果苷，能抑制酪氨酸酶，阻止黑色素生成，进而减少肌肤色素沈淀，去除色斑、雀斑，同时还有杀菌、消炎的作用。
熊果素最主要作用是「抑制肌肤黑色素生成」，对于已生成的斑点只能预防其再加深，无法直接帮助淡化。但因熊果素抑制了黑色素形成，且能帮助肌肤代谢老化角质，随着肌肤慢慢代谢及分解已有的黑色素，美白效果就因此产生，所以让人会有斑点变浅的感觉。
▲维他命C是广为人知的抗氧化、美白成分。(图／翻摄IG@goodal_official)
维他命C（VC）
维他命C有很强的抗氧化性，能克制自由基，有效抵御自由基，达到抗氧化抗衰老、促进胶原蛋白生成，同时可舒缓肌肤、减少炎症。VC最广为人知的功效在于均匀肤色和美白，能与生产黑色素的酪氨酸酶上的铜离子作用，使产生黑色素的能力降低。此外，当肌肤处于氧化应激状态时，可使用维他命Ｃ减少炎症因子，帮助舒缓，但炎症情况较严重的话，则需要就医诊疗。
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