【广编】芝司乐推奇迹厨房 邀亲子免费体验营养早餐
｢每天吃早餐」已是世界卫生组织大力宣导的健康生活方式，但现代人生活忙碌，常常三餐并做两餐、或是不注重早餐品质，父母也因工作繁重，常常疏忽为孩子亲手准备营养早餐的重要性。早餐是一天活力的泉源，千万别让孩子用两个铜板到早餐店随便解决，吃进了热量、却没留下成长发育所需的正确营养。尤其学龄期的儿童正处于快速成长时期，每天活动量大、身体的新陈代谢快，需要储存更多能量，但若是早餐摄取太油、太甜、太咸的食物，可能会感到昏昏欲睡，过于油腻也会造成胃肠的负担，更容易培养出孩子的易胖体质。
不想让孩子输在起跑点，就从每天吃营养早餐做起，同时也是孩子补充钙质与优良蛋白质的最佳时机，充足且正确的营养摄取正是帮助成长的关键。因此知名品牌芝司乐举办「芝司乐奇迹厨房，百变料理轻松作」活动，教导家长与小朋友亲手试做省时营养料理，不仅轻松变厨神，还有趣味的食材故事让孩子从小培养正确的健康饮食观念，亲子档限额免费体验，详情请见芝司乐活动官网。
江姿莹营养师说明，由大量鲜奶浓缩制成的起司，口感香浓，不但能打开孩子的胃口，更富含了大量的营养素。除了大家熟知可以强化骨骼的钙质外，起司也含有优质的蛋白质、矿物质、维生素Ａ、Ｂ等营养，对孩子来说是非常棒的营养补给品。根据卫生福利部的调查，台湾儿童与青少年近百分之百钙质摄取不足，在孩子的早餐中搭配适量的起司，聪明补钙的同时，也兼顾其他优质营养素，将是家长们准备营养早餐时事半功倍的小魔法！