月经有血块怎么办？　生理期8件「害羞事」一定要知道

▲月经经血量的多寡、与来的时间早晚，都会影响一个女性的情绪。（示意图／记者李佳蓉摄）国际中心／综合报导身为女性，每个月都得面临大姨妈来时的烦躁与不适，有时来早了搞得手忙脚乱、来晚了又担心是不是怀孕了？量多觉得麻烦、量少又心烦，叫女孩们不知该如何是好。国外健康网站《Prevention》列出关于生理期的8个问题，身为女性常害羞不敢问，但却一定要知道！

1.排出的血块为什么那么大？大部份的情况下，血块大看起来的确怵目惊心，然而它们通常出现在血量大的那几天，其意味着你的排血速度快，身体的抗凝血剂无法跟上。因此排出的常是固体、可怕的血块。至于多大的血块是正常的？葡萄或樱桃大小的血块无需操心，若是已到李子般大小，请尽快就医。

2.为什么生理期的前两天，经血是棕色的这可能是上个周期所剩下的子宫内膜被排出，产生的旧血液，也可能是因为血液流速慢，以致于血流到卫生棉上已转成棕色。一般子宫排血较缓慢是正常现象，这些血液虽然看起来恶心，但却不用担心。▼棕色的经血可能是上个周期排剩下的子宫内膜，不用担心。（图／达志／示意图）

3.经血散发异味经血本身没有臭味，是因为血和空气接触，混合细菌及汗水，就会产生恶臭。当血液积多、时间拉长，味道也逐渐变得难闻，建议在天气闷热时，频繁更换卫生棉或棉条。另外，每天可使用温水冲洗外阴部，避免使用太过刺激性的肥皂或沐浴产品冲洗。

4.血流如瀑布首先该问问自己，是本身觉得量太多，还是与正常量相比而发现太多？如果是突然变多，可能要担心子宫肌瘤的可能性，因为它会导致突然大量失血。

5.一个月来2次不会贫血吗？生活中有许多原因都会导致月经周期异常，例如压力过大、减肥或是健康问题，像是糖尿病、甲状腺疾病或是子宫肌瘤，若偶尔发生一次则无需担心。因为人体总认为自己的荷尔蒙分泌很规律，若经常出现异常，已连续3～4个月都不顺，建议该去看医生了。▼有时压力过大或是其他疾病问题，偶尔发生一个月来2次是没问题的。（图／达志／示意图）

6.月经来一天就没了有些女性一生中经期都不长，这并不代表身体出问题，若是你的月经连续4～6次经期时间都不一样，建议务必就医。偶尔的经期变短，可能是受到荷尔蒙变化；若持续时间长且突然，那么可能是子宫肌瘤、息肉或是多囊卵巢症候群的症状，医师得确认这些后，才能确保你的健康无虞。

7.生理期时爱爱，会怀孕吗？会，但机率很低！由于经期并不是一成不变，可能在排卵期时开始排血，这时就有可能怀孕。一般精子可存活在阴道内长达72小时，即时你在发生性关系时没有排卵，之后两天受荷尔蒙变化，还是可能受孕。

8.生理期时，排便次数变多当生理期时，身体会认为你处于「炎症期」，因此会分泌前列腺素，引发痉挛，造成子宫收缩，也可能扰乱肠道，使粪便变软，让肠道蠕动频繁。但好消息是，前列腺素几天后就不存在，多数人的排便情况会恢复正常。★图片为版权照片，由达志影像供《ETtoday东森新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！