怎么修指甲才好看？「美甲3步骤」防甲沟炎又有好人缘！
▲指甲长短适中、整洁，可以给人良好的第一印象。（图／翻摄自pixabay）
指甲留长可让手看起来更为修长，前端稍尖漂亮的圆弧型，正是古人说的「纤纤玉指」。但指甲内容易藏污纳垢，而且不好抓取物品，也容易断裂。医师建议指甲的长度适中即可，指甲的生长速度是因人而异的，但是平均来说2-3周修剪一次手指甲，脚趾甲则是3-4周一次即可。
指甲决定你的好人缘
手是我们在日常生活中，与初次见面的人最常亲密接触的部位，从一个人的指甲形状颜色、外观等，便可决定你给人的第一印象，所以拥有一双美丽的手，是非常重要的面子问题。
我想要传达的重点是：美甲不再只是装饰的一部分，从自身的保养清洁开始做起，不仅可以为自己加分，对于自己的生活情趣，也有很大的助益。美好的事物能让人散发出自信光采，就从美甲保养开始下功夫吧！
指甲的修剪
也算是一门学问，先泡温水一分钟，让指甲吸水软化，不但省力好剪，指甲也不会四散乱喷。如果嫌泡水麻烦，最佳的修剪时间就是在洗澡后。修剪指甲应选用锐利、密合度高的的指甲剪，不要拿生锈，或是夜市买的10元剪。
▲做好防护、饱湿，避免手指受伤。（图／翻摄自pixabay）
不能把指甲剪得太深太短，才不会伤到甲床及指甲周边组织，留长到露出指尖一小条白边，差不多1mm最刚好。剪完指甲后，再用指甲磨光棒把边磨平打亮，手指甲可以修剪成漂亮的圆滑弧度。但是在脚的大拇趾，千万记得不能向两侧甲沟处内修，而是应该要平剪，让指甲多留一些露在外面，稍微远离甲肉，才能避免发生涷甲。
指甲旁的倒刺要小心用指甲剪修剪平整，最后再上护手霜或指缘油，维持指甲和周围皮肤的保湿度，如果是冬天过度干燥可以涂上保湿力最好的油性凡士林。
指甲剪使用后可用酒精棉擦拭消毒清洁，保持干燥才不会生锈。最好每个人都有自己一套专用的指甲剪，尤其是有灰指甲的人，千万不要将自己的指甲剪主动提供给别人使用，因为剪下来的指甲屑里面有许多的霉菌。
修剪指甲最高的原则，就是「长短适中」
可从侧边先剪起，或从最前方平剪，没有一定顺序，但千万不要用牙齿咬。过长的指甲容易断裂、藏污纳垢，指甲下缘也容易被掀起来，造成甲床分离。太短的指甲会失去对指尖的保护，甚至卡到肉，引起疼痛甲沟炎。
女性的手指甲可以留稍微长一点，前端稍尖的指甲让手看起来更为细腻，留长也方便修磨成椭圆形，尖型，方型，圆弧形，表现个人品味，享受彩绘的乐趣。
正确的剪指甲方式
修剪脚趾甲的原则就完全不同，尤其在大拇趾，千万记得不能向两侧甲沟处内修，而是应该要平剪，让指甲多留一些露在外面，稍微远离甲肉，不能把指甲剪得太深太短，才能避免发生涷甲。
▲指甲太向内修、修太短、太深，都不对。（图／大块出版提供）
网路流传指缘上皮会从上方压迫指甲，妨碍到指甲的生长，因此许多美甲师强调要用木推棒或金属推棒将指缘上皮推开，让指甲健康的生长，但这是完全不正确的观念。
甘皮是保护指甲生长面最重要的防线，不适当的修剪会造成破损，丧失了防水防菌的完整性，导致急性和慢性甲沟炎，站在皮肤科医师的立场是完全保留指缘上皮，千万不要去过度修剪。当指缘上皮慢慢长出覆盖住指甲，就代表慢性甲沟炎已经逐渐缓和，指甲恢复健康。