眨眼睛会痛？治结膜炎...用菊花水蒸眼、避辛辣食物
文／田贵华
一般来说，急性结膜炎包括急性卡他性结膜炎、流行性出血性结膜炎、流行性角结膜炎等，其中以急性卡他性结膜炎，也就是细菌感染最为 多见。主要是接触传染，凡是患者使用过的物品都沾有病原体，如果健康的人不小心接触了这些物品后，再去揉眼睛，就会被传染。
如果急性结膜炎患者去公共游泳池游泳，也会将病毒传给他人，造成交叉感染。另外，除了接触过患者使用过的东西外，长时间紧张用眼，粉尘、烟雾和其他类型的空气污染，太阳对眼睛所造成的强烈不适的光感刺激，眼睛自身免疫力降低等，都会增加罹病的风险。
症状：
多为双眼发病，患者眼睛出现烧灼感，随后出现畏光、眼红、 眼痛、眼皮红肿、眼内分泌物增多等症状。严重时可伴有头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等症状。
使用这个妙方，一般当天就会见效，持续几天，便可痊愈。如果患者怕水，也可趁热用野菊花水的热气熏眼 10 ～ 15 分钟，也同样有效。不管急性结膜炎是细菌感染还是病毒感染，都可采用这种「眼浴」。这种方法除了可以治疗急性结膜炎外，也可治疗针眼。
中医认为，急性结膜炎是由于外感风热邪毒所致，应该驱风散邪。野菊花又名苦薏、野山菊，是一味清热解毒的中药，含有丰富的黄酮类化合物，具有抗菌、抗病毒的作用。在医院治疗红眼病，有时也会将野菊花水用超音波雾化机雾化后，喷入患者眼中进行治疗。
贴心小提醒：
＊ 饮食方面须以疏风、清热、解毒的食物为主，如冬瓜、苦瓜、绿豆、荸荠、香蕉、西瓜等，不要吃葱、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉等辛辣刺激食物和海鲜类，以免加重病情。
＊ 做好个人卫生，勤洗手、洗脸，不用手或衣服揉眼睛；患者所用的毛巾、手帕、脸盆、眼镜等物品，要及时消毒并与别人分开； 出门戴太阳眼镜，避免强光及风沙。本文摘自《STOP！ 68个解痛妙方，解决常见恼人疼痛》／ 田贵华〈北京东直门医院医师〉／旗林文化