喉咙有痰医师建议：吞下去！超神「吞痰论」长知识 全台网友崩溃了
生活中心／综合报导
喉咙有痰咳到嘴边怎么办？肺癌权威陈晋兴医师、环境医学专家陈保中教授指出，咳痰是肺脏清洁的重要机制，无论吞下去或咳出来，都能达到「把痰排出肺部的效果」，刻意咳痰反而容易让喉咙受伤。医学小知识颠覆许多网友观念，不敢相信「干话第一名」，甚至有人一秒接受笑说「肚子饿都弄一些浓痰吞」、「口感浓郁」！
「痰液这种脏污吞进肚，才是伤身」、「吞下去才恶」、「如果吞下去，为何老人家要抽痰？」吞痰论引发网友议论纷纷，不敢相信过往认知中，象征脏东西的「痰液」竟要吞下肚，惊呼连连「那还要看啥医生、吃啥药，把病毒全部抓出来吞下去就好了啊」、「本日干话第一名」、「那呕吐是否也应吞回才卫生，荒谬！」都咳到嘴边还要吞下去「真恶」！
台大医院胸腔外科主任陈晋兴，和台大公共卫生学院职业医学与工业卫生研究所所长陈保中，联手在《空污世代的肺部养护全书》解释到，咳嗽其实是自我保护机制，透过强力呼气反射动作，清除呼吸道的分泌物和异物，保持呼吸道畅通及维持肺脏功能。所以，咳嗽不一定是坏事，是提醒身体「这里空气不好，赶快离开现场！」最常见是对吸进来空气的温度、湿度及刺激物质敏感而引起咳嗽，所以，常发生在冬季。
▲长期咳嗽导致肺部问题。（图／资料照）
他们进一步说明，当有脏空气或细菌进入肺脏，人体对抗的方法就是变成痰再咳出来，咳痰是肺脏清洁的重要机制，常运动、肺活量好的人比较容易把痰咳出来，卧床、体力虚弱的人为什么容易肺部发炎？就是因为咳不出来、容易积痰。
有些人不会吐痰，虽然有时会卡在喉咙，又咳不出只好吞下去，感觉不太舒服，但无论是把痰咳出来或吞下去，都能达到把痰排出肺部的效果，倒不必特意用力咳痰，反而让喉咙受伤。
俗话说：「医师怕治咳嗽。」因为引起咳嗽的原因太多，从吸烟、感冒、鼻涕倒流，到肺结核、急性肺炎、肺癌等严重疾病，甚至胃食道逆流、心脏衰竭……等非呼吸道、肺部相关疾病，所以很难找到病因、对症下药。
咳嗽又分急性、慢性，急性咳嗽通常是因为感染，例如：感冒，通常会合并流鼻水、喉咙痛等症状，大约一到二周好转。超过三周就是慢性咳嗽，像是气喘、慢性阻塞性肺病、肺炎、肺结核、肺癌等都有可能，长期持续的慢性咳嗽要特别注意，最好安排检查，诊断是否可能为严重疾病。而咳嗽、咳血、胸痛、呼吸困难， 就是胸腔器官超出负荷、功能严重受损的重要警讯。
颠覆想像的吞痰论也让不少网友一秒接受，有医护相关人员就说「吞下去！我到医院上班后也长了很多知识」，其中许多人纷纷笑说「好吃好吃」、「口感浓郁」、「特浓还咬不断」、「我都咳出来在喝水吞下去」、「我都先嚼一嚼，品尝Q弹口感再说」、「痰可以清牙缝，推荐功能！」
事实上，马偕医院小儿感染科医师黄𪻐宁曾撰文指出，不止口水具有强大的杀菌功力，更厉害的是酸的不得了的胃液。胃液的酸碱值在pH2以下，盐酸的浓度比周边细胞高300百万倍，大部分的细菌、病毒，泡在这锅酸水里都死光光了，若感冒流鼻涕、有痰，「吞下去」也无妨，交给胃酸去杀菌，不用担心二次感染。
▼胃酸可将大部分细菌、病毒杀光。（图／资料照）