OL患「懒病」想辞职在家睡觉 网:感觉全年都得了这种病
秋天气温下降,人体代谢渐渐变慢,经常昏昏欲睡。不过,如果情况过于严重,就得注意了!大陆有一名女子近一个月来每天都浑身无力,不想上班,甚至想辞职在家睡大觉。医生表示,这是秋乏,属于「懒病」。
上述发生于浙江杭州,根据《钱江晚报》报导,这名30多岁的张姓女子在银行工作,近一个月浑身没劲,做什么都没力气,工作倦怠无精打采,头目昏沉,肢体酸重,充足的睡眠也不能解除困乏,同事笑说她「懒病」发作,而她到浙江医院的中医内科就诊,也自嘲「无可救药」,天天不想上班,甚至想辞职在家睡大觉。
中医内科姚惠主任中医师发现,张女除上述症状之外,还有月经量少,伴有血块,经期疲乏加重等表现。诊其舌脉,舌淡苔薄,右细弦,左脉涩。姚惠指出,结合症状及舌苔脉象,张女的主要病机是气血不畅,故予当归、柴胡、川芎等行气活血的药物治疗。一周后张女乏力症状明显减轻,治疗2周大部分症状消失。
姚惠介绍,神疲乏力是临床常见症状,各种病证中均可见到。常见的原因多为气虚、血虚、阴虚、阳虚、脾虚、肾虚等虚证。另外,也有气滞血瘀、肝气郁结、湿气困阻等因素。
▲疲倦示意图。(图/达志影像)
姚惠说,春困、秋乏都属于「懒病」。进入秋季,人们很容易犯困,尽管睡眠不少,但白天还是哈欠连天、昏昏欲睡,人也显得倦怠无力,上班族和学生群中表现尤为明显。秋乏以气虚、阴虚为多,秋季以燥邪致病为主,易伤津液,从而出现易疲劳、口干舌燥、睡眠质量差等症状。不过,秋季困乏,肝气不舒、气血不畅的也不少见。
需要警惕的是,有时候懒也是忧郁情绪的一种表现,忧郁会使人缺乏动力、回避社交、活动减少,所以如果懒的时间比较长,并体验不到愉快感,建议及时就诊。
姚惠表示,对于秋乏,可适当使用西洋参、百合、太子参、沙参、铁皮石斛等益气养阴的药物泡茶饮,同时适当的运动也有助于疲乏的消除。
▲运动示意图。(图/达志影像)
上述新闻在微博引发讨论,对于「懒病」,网友纷纷笑称,「这不就是我吗?」「我终于确诊了,我得这不治之症很多年了!」「感觉自己全年都得了这种病…」「大惊小怪,我早就病入膏肓了好不好!」「我还以为我要冬眠了。」不过,也有网友认真指出,「说实在的,觉得比起懒病,这情况感觉更像抑郁症的苗头。」