她腹痛发烧就医...子宫竟塞10颗肿瘤！4步骤防肌瘤夺命
▲若有急性腹痛出现，则要小心肌瘤变性、感染、肌瘤扭转。（图／小港医院提供）
高雄一名33岁林小姐，因突发性腹痛就医，怀疑自己得了肠胃炎，然而服用药物后，情况并未显著改善，还出现发烧情况，直到医师透过电脑断层检查后，才发现子宫上有大大小小的肿瘤，最大约14x8公分，且合并有腹水，最后以手术切除了10颗肌瘤，过程中最大颗带蒂的肌瘤，还有扭转、缺血坏死的情形，术后林小姐已顺利回到工作岗位。
子宫肌瘤是女性最常见的良性骨盆腔肿瘤，30岁以上每五人就有一人有子宫肌瘤，50岁以上族群盛行率则有七成到八成。子宫肌瘤的成因仍不明确，目前研究显示跟种族、基因、环境荷尔蒙、肥胖及饮食有相关性，一般认为雌激素刺激是诱发子宫肌瘤的因子之一。
▲肌瘤长的位置不佳或过大，可能出现经血量多。（图／小港医院提供）
小港医院妇产科刘奕吟医师说，子宫肌瘤的症状跟生长的位置及大小有相关性，绝大部分的肌瘤是没有症状的，通常是健康检查时意外发现，但若肌瘤长的位置不佳或过大，可能出现经血量多、不正常阴道出血、经痛、腹部压迫感、频尿、便秘或是不孕。若有急性腹痛出现，则要小心肌瘤变性、感染、肌瘤扭转、黏膜下肌瘤经子宫颈排出或其他内外科疾病的可能。
▲患者的子宫上有大大小小的肿瘤，最大约14x8公分。（图／小港医院提供）
子宫肌瘤扭转是很少见的情况，主要发生于浆膜下带蒂的肌瘤，肌瘤超过5公分以上、蒂长且细、或是怀孕时较容易发生，病患临床表现有急性腹痛合并恶心、呕吐，若扭转时间过久，造成肌瘤缺血坏死，则会出现发烧、畏寒等症状。若怀疑是肌瘤扭转，目前的建议是手术治疗为主。子宫肌瘤扭转如何及早发现: 若本身有肌瘤的患者应每3~6个月追踪大小，小腹突然变大或有摸到肿块请至医院检查，肚子突然发生剧痛、发烧，宜尽速至医院就医。
如何预防肌瘤的发生，有下列几个撇步：
1.减少环境荷尔蒙的暴露
避免吃油炸及烧烤食物、少喝手摇饮料、少吃红肉及加工类肉制品、以及鱼卵、虾卵、蟹黄等富含动物性荷尔蒙的食品，避免摄取过多大豆异黄酮萃取的保养品；空气中PM 2.5含量高的时候避免外出活动，若要出门则要配戴口罩。
2.均衡饮食
多摄取蔬菜水果，研究显示饮食中多吃绿色蔬菜如花椰菜或柑橘类水果，相较于红肉及加工肉品可以降低子宫肌瘤的发生率。另外，补充维生素A跟D也能降低肌瘤发生率。
▲柑橘类水果相较于加工肉品，可降低子宫肌瘤发生机率。（图／翻摄PEXELS）
肥胖者体内生产的雌激素较高，罹患子宫肌瘤的风险较高，因此培养运动习惯及减重是降低肌瘤发生率的不二法门。
4.避免恶习