研究「矮子易罹糖尿病」网吓呆！医揭「背后真相」：跟肚子有关
▲有国外研究指出，身高较矮小的人，罹患糖尿病的风险较高。（图／记者李佳蓉摄）
有国外研究指出，身高较矮小的人，罹患糖尿病的风险较高，让不少个子矮的人相当疑惑。对此，医师指出，应该是解释成身高矮的人，肥胖问题大多集中在肚子，那有「大肚腩、腹部大」的人，罹患代谢症候群的风险比较高，因此得糖尿病的风险也较高，但身高矮并不是直接影响因子，临床上也是有高瘦型的糖尿病患。
该研究是德国研究，针对40-65岁11,000男性和16,600女性做的医学检查，研究内容提到，身高每多10公分，男女性罹患糖尿病的风险会分别减少41%和33%。作者认为，研究结果证实，身高可以当作糖尿病的预测指标。
对此，中华民国糖尿病卫教学会理事长杜思德直指，如果要说「大肚腩较短命」是有可能，因为矮小人的比例本来就没有高挑的人匀称，肥胖问题可能就会集中在肚子，腰、臀围一般来说比较容易超标，而有大肚腩和小腹问题的人，罹患代谢症候群的机率会比较高，临床研究有发现，腹部大的人罹患糖尿病风险增加3倍。
杜思德强调，身高矮小只能是一个「指标」，真的罹患疾病还是其他机转导致，指标指示有关连，并不是直接影响因子，小腹突出、腰围过粗都是内脏脂肪超标的警讯，根据国健署的资料显示，腰围「超过80公分」就是过粗。
杜思德提醒，体重过重、肥胖都会增加罹患心血管疾病、脑中风、糖尿病等风险，且过去还有研究发现，有代谢症候群者，罹患心脏病及脑中风的风险机率是一般人的2及4倍，因此身高不是最大重点，维持好自己的身体健康和体态才是关键。