影／过年大鱼大肉要当心！ 医师提醒勤喝水、多走动
过年连假即将到来，许多人容易餐餐大鱼大肉、饮食爆量，假期过后不只腰间多了赘肉，健康也可能出状况。对此，全国医师医疗产业工会理事长吴欣岱9日在ETtoday《云端最前线》节目中提醒，心脏方面在过年期间最担心的就是心肌梗塞、脑中风，建议大家在吃这些好吃的年菜时，除了份量不要太多，更还要记得补充水分。
吴欣岱指出，心脏的血管其实非常细，平时跟患者比喻时，都称「比我们的小拇指还要再细一点点」，但这个血管供应了每天一直要跳动的心脏，所以它的畅通非常非常重要。她进一步说，现在食用笋丝蹄膀等年菜，都会令人想到过去在医学系时，有位教授会让大家吃完大餐后回来抽血，「因为在平常抽血要空腹才会准，吃完大餐后抽血，其实是有点稠稠浓浓的」。
吴欣岱也建议，大家在吃年菜前有几件事要注意，除了份量不要太多，还要记得补充水份，将浓稠的大鱼大肉油脂冲淡，在经过很小的血管时比较不会遇到阻碍，就不会发生心肌梗塞、脑中风等情形。
吴欣岱还提到，大部分人吃完年夜饭会打麻将，但很多患者是上半身脑在想、手在动，下半身却忘记动，让血液循环不好，就容易增加血栓、静脉曲张机率，所以提醒大家不只要勤喝水，还要定期、半小时左右就起来走一走，这个过年就能一切平安快乐。
另一方面，近期艺人鸡排妹郑家纯爆出性骚扰风波，持续受到各界关注；身心科医师李旻珊分享，平时门诊也会遇到性骚扰被害女性，她们大部分第一时间都很难讲出来，因为觉得当下很震惊、怎么会发生在自己身上，或是有点困惑「我真的被性骚扰了吗？」
「当下第一时间会整个傻眼状况」李旻珊进一步说，紧接着受害者会开始否定，因为人在面对一些急难时，有时会用否定状态去面对事情，之后再慢慢发酵出不安感、对环境的不信任感，以及愤怒感「为什么是我、为什么是我碰到这件事」，这是在很多受害者身上会看到的心理状态变化。
不过，李旻珊也说，台湾的女性自主意识已慢慢在抬头，若媒体、社会都能多给予一点关注，台湾是有机会跟上一些先驱国家的。
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