增加胃肠健康与肝脏燃烧营养 中医师教你改善鼻子过敏

健康医疗网记者嘉庆报导

你有鼻子过敏问题吗?最近季节交替,鼻子过敏就会更严重,常有人是一大早起床,就喷嚏打不停,甚至会有流鼻水鼻塞毛病!根据研究显示,儿童时期就有过敏性鼻炎,若没有妥善治疗,病况严重时恐造成鼻窦炎中耳炎,甚至造成注意力不集中、睡眠和学习品质低落,且会出现过动症,不得不慎。

▲鼻子过敏频打喷嚏 中医师教你如何改善(图/健康医疗网提供)

停止呼吸30秒可改善鼻子不通为何会有鼻子过敏?中医师李深浦表示,肺开窍于鼻子,如果有鼻息肉鼻中膈弯曲、鼻肿大和鼻蓄脓等过敏性鼻炎问题,都表示体内太湿,因为肺无法有正常的温度所导致。而过敏性鼻炎所造成的鼻塞,是因为散热机制只剩下一半,这时可以暂时停止呼吸30秒,使肺部有热的温度,则鼻子一定会通

口罩可减少吸入空气李深浦中医师指出,由于鼻子所冒的烟,就是在排二氧化碳,使正常的热量在进行,而出现过敏现象,就是肺无法由鼻子有正常的温度。人会闻到味道,要透过鼻子,冷空气经过鼻腔到鼻黏膜,肺吐出热空气,吸入冷空气才不会干燥,会过敏就要减少吸入冷空气,而戴口罩就可减少冷空气吸入。

大肠与肺互为表里增加胃肠健康与肝脏燃烧营养,使鼻子有温暖的空气,不致因冷而过敏,也是很重要的方法;李深浦中医师说,大肠与肺互为表里,小肠与心互为表里,大肠有卫气,主要是指血管外的热量,可使组织张开,小肠是血管内,气行血行,气滞血凝,大肠一圈至尾椎,再通背部到头顶下至鼻子,都在正常散热,进而能维护鼻部健康。

从大便也能知道鼻子好不好李深浦中医师进一步指出,鼻部健康、气很顺畅则阳气足,则大便会干湿正常,大便形状也会软,并且会使直肠产生热量,水蒸气足够,就不会出现腰痛男性摄护腺就正常,女性子宫卵巢也会健康,则性功能好;所以,大家在大便之后多看一眼,如果大便都正常,代表气很顺畅,就可以健康且有活力多活好几年。

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