这10种食物让你汗发酸惹人嫌 网哭：奶茶上榜
天热时不论在室内或户外，有些人的体质，一流汗就会发出难闻的酸臭味，让人忍不住想躲开。容易流汗其实和摄取的食物有关，养生资讯平台表示，出现有汗臭问题的人，多数属于湿热体质，想解决汗臭问题，应该由内调理。列出汗臭人的「饮食YES or NO」名单，少吃辛辣、重口味、甜腻食物，其中惊见「奶茶」也让网友哀嚎「我的小确幸竟然会引来汗臭！」
常在脸书分享健康知识的香港粉专「CheckCheckCin」，分享「吃对食物免做臭汗人」图文，指出正常汗水应该是无味无臭及易干的，适当地排汗可以调节体温、改善循环及祛除病邪。但是有汗臭问题的人，多数属于湿热体质，汗迹偏黄，体味重，伴随症状多是大便不爽或较黏、女性白带颜色偏黄、有口气。
「CheckCheckCin」贴心列出「饮食YES or NO」，吃对食物免做臭汗人，容易汗臭的网友们少吃辛辣、重口味、甜腻、滋补及偏热的食物，这些食物容易让肠胃积热、湿热内蕴。并且要多吃清热利湿之食物，有助排走湿气。
少吃：