「干癣」无法治愈！做好5大保健「禁忌食物」别乱吃
▲干癣患者常有皮肤红斑、脱屑、干痒等症状。（图／台湾干癣协会提供）
干癣患者常有皮肤红斑、脱屑、干痒等症状，需长期擦类固醇等治疗。对此，医师指出，干癣好发于中年，但成因不明，目前认为和遗传、自体免疫、发炎反应有关，且时常反复发作，属于「无法治愈」的慢性疾病，只能做好日常保健，尤其要避免吃「发物」，包括葱姜蒜、烧烤类、油炸类、坚果类和海鲜类。
台北市立联合医院和平妇幼院区中医科医师蔡佩怡指出，干癣为皮肤表面出现界线清楚的红斑，伴有银白色脱屑，因此又被称为银屑病，另外，因为干癣有个「癣」字，因此常误以为干癣是会传染的疾病，但其实干癣是不会传染的。
根据健保资料库统计，每年约5万到10万人因干癣就医。蔡佩怡说，在中医观点，干癣常见有血热、血瘀、血燥、湿热、热毒伤阴，如病程迁延不愈，可能影响肝肾，造成肝肾亏虚，治疗上会分型给予清热凉血、活血化瘀、养血润燥、清热利湿或滋补肝肾，再依个人体质，随症加减方药。
「情绪、压力、生活作息和饮食都有可能让症状加重！」因此除了药物治疗之外，日常生活保健也很重要。蔡佩怡建议，干癣患者要尽量做到以下5大日常预防保健：
1.生活作息须正常，早睡早起，不熬夜和过于劳累。2.避免压力、适时舒压，如户外踏青、打太极、瑜珈等。3.饮食忌暴饮暴食和发物，包括葱姜蒜烧烤类、油炸类、坚果类、海鲜类、鸭肉、羊肉等腥发食物。4.注重皮肤保湿，冬天要勤擦乳液，减少皮肤水分散失，可改善脱屑、干痒等症状，但须注意乳液成分，要选无香精等刺激性物质的产品。5.洗澡时避免水温过高，因为水过烫会带走皮肤表面水分，恐加重骚痒症状。