家医师解密：与水相关的两个迷思
文、图／退休好幸福
乍暖还寒的春天，天气总是多变。有时是潮湿的雨天、有时又是艳阳高照的大晴天，忽冷忽热，除了容易生病感冒外，家中更飘出了阵阵霉味，洗完澡的浴室，好像永远也干不了。
怎么办，再这样下去，会不会得风湿病啊？
迷思1：环境潮湿，易得风湿病
许多人解读：变天所引起的身体酸痛，就是「风湿」，故家中环境若是太潮湿，就会生病、身体不舒服。
台北市立联合医院忠孝院区家医科主治医师许良豪表示，大家常听见的类风湿性关节炎、红斑性狼疮等，主要的患病原因取决于基因、遗传以及人体的免疫系统，与天气潮湿并没有关联。
那么，不稳定的天气所造成的身体酸痛，原因为何呢？
许良豪医师说明，通常酸痛的部位，多为年轻时受过伤，当时或许复健没做好、伤口没有痊愈，促使血液循环不良，容易再次受伤、产生沾黏，而这些部位适应环境变化的能力较差，故较会出现酸痛、疼痛的情形。
居家生活中，时常会需要用电锅蒸食物，例如包子、馒头等。这时候，加入锅内的水，倒入生水或煮沸过的白开水是否有差别？使用生水对身体就会不好吗？
许良豪医师说明，根据林口长庚医院已故毒物科主任林杰梁的研究报告指出，电锅蒸食物，用生水或开水并无太大的差别，唯一需要注意的是生水含有氯，可以因为烹煮的时间长一点而蒸发。
说到这里，您是否好奇，照这样看起来，水龙头打开的水能直接喝吗？
许良豪医师解释，虽然生水里面含有氯，但由于是溶于液体且余氯低，对人体并无危害，除非为气体，直接吸入人体，或与皮肤接触才会有不良反应。另外，事实上台湾的自来水皆可直接饮用，可是无法确定水管线或水塔是否干净，最好还是煮开再饮用比较安全，若真的想直接喝，也可装设净水器，将重金属、碳酸钙等物质过滤再饮用。
潮湿对健康的影响讲到潮湿，当然就会想到发霉。许良豪医师提醒，浴室是非常容易潮湿的地方，加上现在天气不稳定，更有机会滋生霉菌，医学研究发现，霉斑若没清除掉，因水蒸气挥发会携带「孢子」至空气中，若从上呼吸道吸入，长时间下来会危害肺部，严重的话更会引起肺炎，本身是敏感性体质、患有气喘者，更要特别注意。
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