快看白头发地图！你可能不是压力大，或许内脏有警讯
▲超模卡拉染了一头白发超时尚，但若是自己长的，恐怕就没有这么漂亮的颜色了。（图／资料照／CHANEL提供）
脸部痘痘长在哪，代表身体哪里出了状况，这许多人都听过，但你知道其实「白头发」也是吗？年轻人长白发，一般只会让人觉得「最近压力大」，操烦劳神才会长白发，也很多人说是「智慧毛」，拔掉就是拔了智慧，甚至拔一根长三根的说法。
实际上，根据《黄帝内经》的理论，35岁长白发是一个正常「老化现象」，年轻人有白头发除了压力大、用脑过度外，也有部分女生再生育后引发。此外，也有中医指出白发跟痘痘一样，其实有可能也反映身体内脏的健康问题。
头部也有不同的经络对应反射区，因此白发位置能反映内脏健康问题。快来看看以下例子：
▲染白或许时尚，但若是一直冒出灰白头发，任谁都会不开心。（图／翻摄PEXELS）
阳气、肾气不足，经常会出现腰酸膝痛、夜间频尿、手脚冰冷、头痛问题。头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。后脑对应的是膀胱经，而膀胱亦受肾气影响。
此区长了白头发要补足气血与补肾，平常多吃枸杞、黑芝麻、黑豆、桑椹、黑糯米等食物，也要避免熬夜。
此区长白发，有很大可能你是经常四肢无力、消化不良、胃胀、腹泻的人。前额是阳明经，主要跟脾胃有关，如阳明气血衰弱，便会在前额出现白发。
这类型的人要减少吃冰冷食物，多吃姜、红枣。生姜性温，有去寒效果；红枣则甘温益气。
▲不同地方长了白头发，分别代表不同意思。（图／翻摄PEXELS）
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长在耳朵两旁鬓角处，代表肝胆不足、容易头晕、耳鸣、眼干、多梦等。这区主要跟胆有关，但肝胆互相影响，关系密切，有这样情况的人，可以多吃八宝粥、莲子粥、玫瑰花茶、山楂茶等。