老是嘴巴破恐是警讯！ 「口腔溃疡」这5种症状快看医生
生活中心／综合报导
几乎每个人都有嘴巴破或口腔溃疡的经验，吃饭、说话疼痛难耐。大陆健康类报纸《生命时报》提醒，反复口腔溃疡也是病，千万别大意。报导引述专家说法，整理出需要就医的5种口腔溃疡类型、病因以及如何预防。
受访专家包括首都医科大学附属北京地坛医院口腔科副主任医师付茜、武汉协和医院皮肤性病科主任医师冯爱平、中国药学会合理用药科普传播专家团、天津中医药大学第一附属医院内科主任医师杨文华。
报导指出，口腔溃疡有红、黄、凹、痛4大特点，溃疡周围会红肿，溃疡表面是黄色，中间凹陷，通常较痛；一些口腔溃疡会不治而愈，另一些疼痛不明显、边缘不清晰、老是不愈的溃疡，有可能是恶性的。
2.溃疡时间长超过3周还不愈合
3.溃疡形状凹凸不平、边界不清
4.溃疡伴随其他症状例如发热、皮疹、腹泻等
5.溃疡伴随其他部位疼除了溃疡部位疼，还伴有其他部位，例如舌头、牙齿等部位疼痛。
反复口腔溃疡暗示什么病？
1.缺乏维生素和微量元素缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等都会引发口角炎，日常生活中某些行为会造成维生素流失，像是洗米过度、长期吃素或食用精致食物等。
2.精神压力大工作劳累、精神紧张、情绪波动、神经功能紊乱等也会导致口腔溃疡。
3.胃肠疾病例如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等影响人体对维生素的吸收。
4.激素波动有些女性到月经或月经前后就会口腔溃疡，主要是体内黄体酮增加而雌激素减少所致。
5.免疫系统混乱或缺陷反复口腔溃疡同时或前后伴有外生殖器溃疡、皮肤生疮、眼睛不适等，有可能是「贝赛特氏症」 （又称「贝歇氏症」）。口腔溃疡前后伴有脱发、面部紫红斑、关节疼痛等，可能是红斑性狼疮。
6.肿瘤年纪大且口腔溃疡病史长的患者，如果出现溃疡面积又大又深，或口腔内不明原因肿块，要小心可能是口腔黏膜癌的征兆。
▼压力太大也会导致口腔溃疡。（示意图／CFP）
预防口腔溃疡
1.少吃「热性」食物平常就容易上火的人，要少吃麻辣烫、肠旺等辛辣食物。另外，具温热性质食物，包括牛肉、羊肉等，以及荔枝、橘子等「热性」水果，吃太多也会上火。
2.充足睡眠长期睡眠不足或过度劳累是口腔溃疡反复发作的常见诱因。
3.保持好心情如果长期受到烦躁、郁闷和压抑等情绪干扰，很容易产生「郁火」，这也是口腔溃疡的常见原因。
4.避免损伤口腔黏膜牙齿不工整或装假牙的人，因为摩擦口腔黏膜，很容易导致溃疡。因此，尽量避免咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯，或改善齿列不整或调整不合适的假牙。
★图片为版权照片，由达志影像供《ETtoday新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！
★ 版权声明：图片为版权照片，由CFP视觉中国供《ETtoday新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经CFP许可，不得部分或全部转载，违者必究！