林杰梁妻谭敦慈:避买风味酱油

酱油速成法风险单氯丙二醇无法去除。(图/东森新闻)

生活中心综合报导

近来国内爆发食用油风波,引起民众关心该如何挑选酱油。已故毒物医师林杰梁妻子谭敦慈表示,酱油要买玻璃瓶装,淡盐酱油不适合肾病患,而昆布鲣鱼蒜味水饺酱油则建议自行调制

谭敦慈建议买玻璃瓶装,另外,相较酱油比较偏好使用酱油膏,再自行调制。她分享料理蒜泥白肉时,将蒜头与酱油膏及水煮开。而酱油膏是酱油加糖煮,没有酱油重口味

坊间有许多不同口味酱油,民众该如何挑选?谭敦慈说,酱油还是选购单一食品,不论是蒜味酱油或其他如昆布、鲣鱼、水饺酱油则建议自行调制,此外,辣油也可以自己在家做,但是淡盐酱油则不适合肾病友。

另外,林杰梁医师的脸书粉丝专页又贴出今年6月文章,「凡是以速酿法或混合法所制成之酱油,制程中使用盐酸水解黄豆蛋白调制,可能产生基因致癌性物质之单氯丙二醇。单氯丙二醇属于氯丙二醇有毒物质。氯丙二醇是一种在食物(酱油)制造、烹煮及其它加工过程(例如油炸和烧烤)中会自然产生的加工过程污染物。」