妈妈宝宝／破解10大怀孕禁忌
文／曾咏蓁 采访咨询／树德科技大学助理教授王崇礼•台北慈济医院妇产部主治医师张银光•元昌堂中医诊所院长黄梅春（依内文出现顺序排列）摄影／詹建华 发妆／Jojo 演出／谢雅真妈咪 插画／钟如娟
虽然民智已开，但民间还是存在许多怀孕禁忌，本单元将请民俗专家与妇产科医师、中医师一起来谈谈各种常见禁忌的由来及破解之道，帮助准妈妈安心度过辛苦的怀胎10月。
1.怀孕前3个月不能说民俗专家这样说钻研民间信仰达20多年，现任树德科技大学助理教授的王崇礼老师表示，其实民间信仰中并无特别强调这一条禁忌，如果硬要从宗教上来解释，有一说是怀孕前3个月，胎儿的元神处于最不稳定的状态，随时都有可能因冲煞或者其他原因离开。因此不昭告天下，也许可以避过喜神或是煞神，让胎儿可以安全在母亲子宫里，度过最不稳定的前3个月。
妇产科医师那样说台北慈济医院妇产部主治医师张银光表示，这个禁忌应该是根据医学的原理，只是流传多年后蒙上了一层神秘的禁忌色彩。因为要到怀孕9～12周时，超音波才能照出胎儿的人型，而在怀孕的前12周，胚胎有1/5的机率会因染色体或基因异常而自然流掉，流产的机率不低，若已把怀孕的好消息告知天下，就怕是空欢喜一场，面对众亲友的关切，只是徒增孕妇的压力。因此，就医学的角度来说，他觉得这项禁忌其实是有道理的。
2.不可拍孕妇的肩膀妇产科医师这样说张银光医师认为，这项禁忌是为了防止孕妇受到惊吓。惊吓是否会导致孕妇流产或早产？其实在医界也是众说纷纭，不过张银光医师认为子宫与整体的身心状态习习相关，惊吓、情绪不稳、过度劳累，都容易造成子宫收缩。一般来说，28周之前的孕妈咪在正常状况下不大会感觉到子宫收缩，要到第三孕期以后，为了接下来的生产做准备，才会偶而感觉到子宫收缩的情况。但若发现阴道出血，1小时内有超过8次的肚子变硬或痛的频率，或是阵痛愈来愈频繁，就有早产、流产的风险，要到医院挂急诊安胎。若惊吓导致子宫收缩得太频繁，会导致子宫颈软掉松开，胎儿就有可能会「掉出来」。张银光医师表示，曾在医院为一位孕妇安胎，本来状况良好，但是突然r间发生了强烈地震，孕妇受到惊吓之后，胎儿最后没能保住，因此，孕期保持身心稳定是很重要的一件事。
怀孕时不宜刺激肩井穴在中医的穴位中，人体肩膀上有一个重要穴位名「肩井」。在古代，医者会刺激肩井穴来帮助子宫收缩，有催生、治疗难产的作用，因此怀孕时不宜按此穴位，以免造成流产。
3.不可搬家•移动室内摆设民俗专家这样说王崇礼老师说，这项习俗是跟「胎神占方」有关。所谓胎神，是指胎儿的「元神」，在怀孕的10个月中，胎神每天、每月都有不同的占方，若恰好动到了胎神所在的位置，就会对胎儿不利，可能产生缺陷、或是流产。虽然现代人多数已没有「胎神」的观念，但怀孕毕竟是件人生大事，孕妇还是不要太「铁齿」的好。王崇礼老师认为，怀孕时最好不要动到卧房里的床，如果非不得已，当然也就不宜搬家了，忍耐一下等宝宝生出来后，再做居家的变动为宜。或者孕妇先离开家中再进行搬家，这样就不会有危险。
妇产科医师那样说张银光医师表示，这个习俗的由来应该是怕孕妇太劳累所致。搬家一定会劳心劳力，过度劳累有可能会造成流产、早产，为了让孕妇多休息，所以有此一说。
4.不可钉钉子•缝针线•动剪刀民俗专家这样说传统民俗认为，钉钉子、缝针线、动剪刀都会影响到胎神，导致生下有缺陷的孩子。若孕妇或家人有此顾虑，王崇礼老师表示，胎神每天、每月都有不同的占方，但是，胎神都是在家中的环境某一处，所以孕妇有需要用针线、动剪刀、剪指甲，凡是需要动到「利器」时，只要离开家中（离开自己家门）再使用，就没有伤到胎神的疑虑。另外，使用针线、指甲刀、剪刀要注意尖利处朝外，不要向着自己身体的方向，对胎儿较好。因为都市里的人多是住集合式住宅，有时并非孕妈咪的家在装潢，而是邻居在敲敲打打大装修，发出很大的噪音，王崇礼老师认为，此时孕妈咪应暂离家中回避较佳，以免受影响。
妇产科医师那样说张银光医师指出，这跟搬家、动家具的理由一样，都是担心孕妇过度劳累所订出的禁忌。传统禁忌认为孕妇动剪刀会生下「兔唇」的孩子，不过现代医学发现，造成宝宝兔唇的原因是复杂的，有可能是环境与基因等因素互相影响而成，与孕妇「动剪刀」没有关系。
孕妇心情很重要！张银光医师认为，女性子宫与身心状态息息相关，若身心放松，子宫就会跟着放松，若紧张，子宫就会跟着紧张！虽说钉钉子不会生下「缺陷儿」，但是频繁的敲打却容易影响孕妇心情，在无法休息、睡不安稳的情况下，对怀孕会造成负面影响！
5.不可看魁儡戏民俗专家这样说王崇礼老师指出，传统认为孕妇若看魁儡戏，会生出如魁儡般「软骨」的小孩，因此也列为禁忌，不过这种说法无法通过现代医学的检验。基本上，演魁儡戏的目的是为了酬神、驱除邪煞，因此并不适合怀孕未满6个月的孕妇前去观赏，这与胎儿的元神尚不稳定有关，若遭到冲煞，会增添孕期的变数。除了不宜现场观赏魁儡戏之外，孕妇也不宜出席喜事、丧事的场合，以免被喜神、煞神「煞到」。
※原文刊载于2014年5月号《妈妈宝宝杂志》。※更多精彩内容，请见【妈妈宝宝怀孕生活网】(http://www.mombaby.com.tw/)。※本文由《妈妈宝宝杂志》授权刊登，未经同意禁止转载。