男性少了它活力打折 心血管疾病跟着来

罗东博爱医院泌尿科主任张世琦表示，男性更年期后体内睾固酮下降，可以从情绪、心情的主观征状来判断一二。（图／胡华胜）

男性贺尔蒙又俗称为雄性激素，用医学的名称来叙述叫做睾固酮。睾固酮扮演的角色不仅影响，也与身体运作有极大的关连，最明显的是睾固酮与血压、血脂、血糖、腰围异常这些代谢症候群的心血管疾病有密切关系，也就是一旦睾固酮降低，也可能带来相关的症状，可以说是身心全面的影响。

罗东博爱医院泌尿科主任张世琦表示，男性贺尔蒙坊间有很多名字，睾固酮也是其中之一，人体中有两个地方会制造睾固酮，分别是睾丸及肾脏，而95％都是由睾丸来制造，其他的5％由肾脏提供；男生成长过程中随着年龄增加身体发育，生理上开始出现第二性征，这就是睾固酮的作用。整体来说，男性在40～50岁时睾固酮会开始减少，男性的更年期时间很长，对身体的变化是缓慢出现，因此也经常被忽略。

除了让小孩转大人的生理作用，睾固酮还有其他什么功能？张世琦解释：「睾固酮充足可以让人活力充沛、心情愉悦、思绪清晰、肌肉量增加、骨骼强壮及性功能正常等。综合来看，睾固酮是男性活力的来源，影响的不仅是生理，还有及心理。但是随着现代人饮食习惯不佳，加上生活压力大，导致国人男性贺尔蒙偏低问题日益严重，通常40岁之后才会出现睾固酮不足的状况，年龄层有逐渐下降的趋势。」

睾固酮缺乏时会有那些状况呢？张世琦建议民众可以利用以下两个方法，简单的来评估自己是否有这样的状况，第一，透过「睾固酮低下症自我检测量表」项目内容来检测，第二，看看自己是否在尿尿时会有障碍。真的不清楚还是到医院找医生协助。