偏头痛治不好恐是鼻过敏引起 可自制「辛夷去风茶」改善!
▲有鼻过敏的患者要小心引发鼻因性头痛,建议可热敷鼻子增进鼻腔血液循环。(图/达志示意图)
鼻过敏小心引发「鼻因性头痛」!一名42岁陈小姐头痛及晕眩发作5年以上,半夜常痛醒,医师问诊发现,陈小姐头痛跟进出冷气房有关,同时合并鼻塞及鼻涕倒流症状,借由中医调理鼻过敏,才改善症状。医师提醒,建议可热敷脖子帮助颈部放松,减低颈椎压力或热敷鼻子,增进鼻腔的血液循环。另外,也可自制「辛夷去风茶」改善鼻因性头痛。
中医师赖睿昕指出,临床发现不少难治疗的偏头痛都与鼻过敏有关系,因为鼻窦位置紧临颅底骨,一旦鼻部异常就会刺激脑部而引发偏头痛,鼻因性头痛的位置,多半没有特异性,常见位于颜面、前额、眉间、眼眶周边、太阳穴,有时疼痛甚至牵引至耳朵、咽喉或后脑勺。
▲医师指出,临床上不少难治疗的偏头痛都与鼻过敏有关系。(图/记者黄克翔摄)
另外,不少人洗完头都不喜欢吹头发,但当年纪越来越大,渐渐出现偏头痛。赖睿昕说,洗完头发不吹,容易风寒湿引起外感头痛,湿凉头皮本来就容易使头皮血管收缩,微循环变差,头痛指数就会上升。而过敏病因和寒凉、风寒湿邪、与脾胃虚损有关,如果又常熬夜,会让眼睛和脑袋不断过度运作耗损,头部自然容易因血管紧张收缩造成头痛。
赖睿昕建议,平时要多晒太阳,流汗可去除体内湿寒邪,阳光中的远红外线等光波可增进身体机体的循环,或自制「辛夷去风茶」,辛夷能袪风寒、川芎可通鼻窍,白芷加上生姜能发汗、散风湿,有助改善鼻因性头痛。
【辛夷去风茶】材料:辛夷花3钱、川芎2钱、白芷2钱、生姜3片。作法:1.将上述材料洗净,装入过滤袋中,放入锅子里。2.加入800cc饮用水,大火煮开后转成小火煎煮20分钟后即可饮用。
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