台湾研究：喝「菊花茶」能治干眼症！ 喝3周效果明显
▲台湾眼科医师研究发现，喝菊花茶有助改善干眼症。（图／洪启庭医师提供，下同）
现代人长时间使用3C产品、用眼过度、配戴隐形眼镜时间过长或使用特定药物而导致干眼症发生，根据统计，全台就有将近1/3的成年人受干眼症所苦。对此，国内最新研究发现，饮用「菊花茶」可改善此症状。就有一名柜姐靠着喝菊花茶搭配治疗改善干眼症。医师研判，可能是其中的花青素、叶黄素等抗氧化物奏效，而该研究也已登上美国《药用植物学》期刊。
高雄海军总医院眼科医疗团队证实，喝菊花茶有助改善干眼症、预防白内障。医疗团队在4组小鼠实验中，发现摄取高浓度菊花茶的老鼠，喝了3星期后干眼症症状改善8成。屏东一名饱受干眼症困扰的蓝姓柜姐，加入眼科医师人体实验团队后，发现喝菊花茶真能改善她眼睛干涩的不适。
主持该项研究的左营海军总医院副院长洪启庭表示，喝菊花茶的确能加速泪液排出与其制造量，稳定泪液层减少泪水蒸发，以保护眼角膜。此外，也提供角膜上的表面张力，与增强泪液的附着力等等。他也呼吁，儿童、上班族、3C产品爱用者和老年人看书报时，可多服用菊花茶以改善干眼症。
▼医师呼吁，平常可喝菊花茶保养眼睛，一旦眼睛情况不适仍要就医。
洪医师说，当眼球常干涩而无法久戴隐形眼镜、视力疲劳模糊，或眼角膜结膜破皮而产生刺痛感，有的甚至会反射性流泪，极可能是干眼症前兆。大部份轻至中度的干眼症，透过泪液治疗皆可使症状缓解。然而慢性干眼症，可能因本身免疫系统差或长时间配戴隐形眼镜，造成角膜溃疡、混浊甚至终生致盲，严重恐失明。
医师提醒，该研究成果显示菊花能改善干眼症，但呼吁民众眼睛不适仍建议就医，菊花茶只能视为一种辅助治疗，千万别因此忽略病征而影响就医。