油切胶囊话题夯!专家建议:「别等变胖再减肥!」

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日本研究指出,夏天发胖的人比变瘦的人多出了3倍!为什么本该是秀出身材季节,最后却变的更臃肿了?原来是随着炎炎夏日的到来,民众除了更爱吃冰品冷饮消暑,也会跟好友躲到冷气充足的火锅烧烤店聚会身体感受到凉爽,自然提高了食欲热量吸收力,不只店家赚饱了荷包,民众也赚饱了身上油脂与热量。不过民众总期待能大啖美食,身材又不会走样,因此坊间流传:「使用油切胶囊可以辅助减重」,真的有效吗?

▲ 美食搭配油切胶囊,真的能避免身材走样吗?(示意图/翻摄自网路

专业药师表示,目前台湾只有一种合法的减肥成分「Orlistat」可辅助减重,该成分会去除胃和胰脏所分泌的「脂肪分解酵素」,避免脂肪经分解后被小肠绒毛吸收,借此达到抑制饮食脂肪被身体吸收的目的,而像近期网友讨论度极高的优美孅即是该成分。专家表示,直接阻断脂肪吸收,当然好过变胖之后再来减肥,所以民众可以在三餐前服用,减少饮食脂肪被身体吸收,降低发胖的机会,这样想要秀出好身材的民众,才更有机会在夏天看到完美的自己。

▲ 近期网友热烈讨论,使用油切胶囊可以看到油切效果。(示意图/翻摄自网路)

此外,有许多民众就算大吃大喝、不运动体重也不会上升,却不知道自己已经悄悄踏进「泡芙人」的危险陷阱中,若内脏脂肪增加,罹患高血压心血管疾病可能性也增高。如果民众真的忌不了口,在高油脂的餐点前,也可选择含有「Orlistat」成分的减肥胶囊,长期服用就有机会减少内脏脂肪,让自己在享受美食之余,也避免多余的脂肪造成身体负担。

专家建议民众,因为每个人体质不同,如要服用油切胶囊,除了选择卫福部核准的合法产品,更要搭配有氧运动、低卡路里、低脂饮食,养成良好的生活习惯,才能有效减肥,更打造完美体态与健康的身心

▲ 除了使用合法的辅助减重产品,更要搭配运动与高纤低脂饮食,才能拥有完美曲线。(示意图/翻摄自gmarket网站