另类劳动文化！有这3种坏习惯...罹癌机率比一般人高123倍
邱姓船长，平时工作往返于台湾与离岛之间，总是习惯在工作时嚼上几颗槟榔，让自己保持清醒，一天四五十颗的槟榔，已经是家常便饭。日前他发现嘴里出现溃疡的硬块，购买了消炎药和药膏涂抹，然而溃疡及硬块非但没有消失还渐渐扩大，他来到长庚医院门诊，经切片诊断证实为口腔恶性肿瘤。幸好经评估仍未远端转移，经开刀重建及放射线化学治疗，肿瘤幸运地控制下来；然而外观的改变，发声及吞咽功能的缺损，经济的重担，却已经为自己及家庭带来长久深远的影响。根据大型研究统计，合并嚼食槟榔、吸烟及酗酒的状态下，罹患口腔癌的机会高达一般人的123倍。
陈弘晋指出，嚼食槟榔一直以来伴随着台湾社会的劳动文化，槟榔及其添加物具有兴奋中枢神经的功能，使得许多人借此提振精神，调节心理压力。然而槟榔早在2003年就被国际癌症研究总署(IARC)列为第一级致癌物(意指对人类具有明确致癌性)，而在台湾的口腔癌患者中，更高达9成有嚼食槟榔的习惯。槟榔菁仔成分(含有槟榔素、槟榔碱，都具有致癌性)及粗糙的纤维会摩擦并伤害口腔黏膜，日久会造成口腔黏膜纤维化、白斑、红斑，最终可能转变成口腔恶性肿瘤。其添加的石灰为强碱，更进一步促使细胞变异及癌化，对牙周及美观的伤害亦有显著的负面影响。
陈表示，口腔癌已列男性十大癌症死亡率的第四名，且有继续向上攀升的趋势。口腔癌至今仍然以手术切除为最主要的治疗方式，然而即使重建外科技术的日益进步，口腔及颜面结构的受损往往伴随着不可逆的功能伤害。治疗所带来的后遗症，如咀嚼、吞咽、构音的困难、颈部僵硬水肿、颜面缺损、骨坏死，对病友来说除生活品质大幅下降，与人沟通的社交困难及面对可能的复发风险，更造成病友们巨大的心理压力。
且壮年男性的罹癌可能迫使其需要离开职场，面对家庭经济支柱的突然倒下，如此沉重的负担及煎熬更是难以想像。曾经为了家庭和生活打拼，却仍心理富足的那一抹微笑，也在无形中消失了。
陈弘晋呼吁民众务必戒食槟榔，拒绝槟榔对自身健康的步步侵蚀。首先要强化动机，告诉自己是为了健康，为了所珍惜的家人，而省下来购买槟榔的钱也可以试着用别的方式犒赏自己从中获得回馈。再者寻求替代方法，以适量的茶和咖啡来提神，添加衣物以增加保暖，并可试着透过口香糖和蒟蒻条的咀嚼做为替代。
此外，试着远离现场或转移话题来处理旁人嚼槟榔的邀请，平实诚恳的告诉友人并肯定彼此的友谊不因戒食槟榔而受任何影响。最后要保持警觉，如曾嚼槟榔除可参加国健署所推广各级医疗院所的口腔筛检服务(30岁以上有嚼槟榔(含已戒)或吸烟者)外，如出现口腔或颈部肿块、及两周以上未愈合的口腔溃疡，请早期就医寻求协助，现代医学在初期口腔癌上有相当好的治疗成功率。