气温骤降关节酸痛 医：热敷可减缓不适

气温骤降，常造成老人家关节酸痛，医师建议，可先借由热敷增加局部血液循环、放松局部的肌肉和韧带，此方法简单、便宜又有效，能够立刻达到缓解酸痛的效果。（亚大附医提供）中央社记者廖壬楷传真 106年1月6日

气温骤降，常造成老人家关节酸痛，医师建议，可先借由热敷增加局部血液循环、放松局部的肌肉和韧带，此方法简单、便宜又有效，能够立刻达到缓解酸痛的效果。

亚洲大学附属医院肿瘤及关节重建科主任王大翊指出，近来诊间多了2成因寒流来袭导致关节酸痛的老年人，而造成关节酸痛的原因，包括气压变化造成关节受力提高，加上天冷导致关节收缩，血液循环速度降低，局部代谢的废物容易堆积，都会造成肌肉紧绷，所以当身体突然活动时，肌腱和韧带便会因拉扯发生拉伤，进而导致酸痛。

王大翊指出，若老人家有长期关节酸痛的问题，患有关节炎的可能性就非常高，其中关节炎大致可分为退化性关节炎、类风湿性关节炎和痛风性关节炎，退化性关节炎是长时间造成的，会使肢体慢慢变形，甚至长出骨刺。

另外，类风湿性关节炎是一种自体免疫疾病，好发于上肢，且常见于女性，影响部位包括软骨、硬骨、周遭韧带及肌腱，至于痛风性关节炎的症状为局部单一关节肿胀，大部份是足部大拇趾掌趾关节发炎。

王大翊建议，关节炎患者应适度休息并搭配物理治疗，若是症状稍严重者，则应该减少蹲跪、爬山等会使关节大力拉扯的动作，并搭配药物或注射玻尿酸治疗，而关节磨损情较严重的关节炎患者可能要考虑人工膝关节置换，目前全人工膝关节置换的技术相当成熟，且术后恢复时间短。1060106