让狗狗吃饱饱der！　超简单懒人料理「香烤嫩猪菇菇蛋」

文、图／毛起来 MaoUp

本次的毛爸鲜食提案是～香烤嫩猪菇菇蛋！

多汁菇菇搭配新鲜鸡蛋，再洒上猪肉、蕃茄、菠菜清爽提味！

超简单的懒人菇菇料理～人人都能是厨神！你一定要试试看！

Step 1. 食材准备

1.大香菇 2 朵2.鸡蛋 2 颗3.波菜 5 g4.猪肉片 40 g5.橄榄油少许6.番茄 30 g

狗狗为什么要吃香菇呢？

香菇热量低、纤维多、又能提供饱足感～是毛孩减肥的好朋友！记得切小块再喂食，狗狗才能安心吃喔！

Step 2. 铝箔纸卷成环状将长条铝箔纸卷成环状，当作大香菇的底座。

Step 3. 准备香菇底先烤箱预热，大香菇去掉蒂头，正反面刷上橄榄油。

Step 4. 放置内料将猪肉片与波菜切碎备用。

将一整颗鸡蛋打在香菇里，接着洒上碎猪肉片、蕃茄与菠菜。

Step 5. 放入烤箱记得先将烤箱预热200度，将菇菇放入烤箱 30分钟～就大功告成啰！

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试吃时间

这次我们邀请到美食吸尘器～妹妹！

妹妹最喜欢玩抛接游戏，闻到香味的妹妹兴奋过头跳太高，第一次抛接残念NG！

幸好第二回合顺利吃到了～果然是熟能生巧啊！

为了美味的菇菇～这一切都值得，当然要全部吃光光啰！

超简单的懒人菇菇料理～香烤嫩猪菇菇蛋～你心动了吗？

香菇蔬果纤维多多、蛋白质营养满满、又能让狗狗吃饱饱喔！

毛爸大推荐的香烤嫩猪菇菇蛋，主人只要加点盐～就可以跟狗狗一起开动啰！

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